きょうは夜にお風呂に入りました。
いつもは朝、出勤前に入りますが、
耳鳴りのストレス(勝手に決めています)の緩和のために、
好きな香りの入浴剤を入れて、キャンドルを並べて、
ゆっくり浴槽に沈んでいました。
その間は、耳鳴りが気になりませんでしたが、またジーって聞こえてます。
土日の休みも予定なし、１月から映画館にも行っていないし、
スポクラは休会届を出しました。
体も心も固まっているのかしら・・・。
よく行く映画館は、休館や事前販売の中止などがあって、
営業日もきっとガラガラだと思います。
スポクラへ休会届を出しに行ったとき、
子供たちがたくさん来ていたのにはびっくりしました。
あとどれぐらい家でじっとしているのかな・・・。
それなら家でできること、お料理を始めようかと思いました。
３０年ぐらい使った文化鍋の炊飯がうまくいかなくなって、
しばらくはレンチンごはんを食べていたのですが、
炊きたてのごはんが食べたくなって、
新しいお鍋『HARIOのご飯釜』を買いました。
お昼にそのお鍋で炊いたら、
蓋をあけたとき、湯気と共にお米の香りが立ち上ってきて、
あ～、うれしい～って思いました。
文化鍋で炊くよりもすごく簡単で、
小さなホイッスルが火を止めるタイミングを知らせてくれます。
文化鍋のときは吹きこぼれがたくさんでしたが、
HARIOは全くありません。
おいしいご飯ができたので、おいしいおかずを作れるように、
励みたいと思います。
あしたはバスで駅ビルまで行って、
地下の食品売り場で野菜とお肉を仕入れてきます。
いつも近所の小さなスーパーばかりでは、ちょっと退屈。
でも、買い物をしたらすぐに帰ってきます。
そして、何か作りたいと思ってます。
私も在宅になりました。
もっとも、不定期で出社もするし客先にも行くのですが
さて、コロナが生活を一変させましたよね。
自分に向き合う時間ができました。
企業は在宅にすることで、不要な社員を炙り出すでしょうし、今から2カ月先以降、倒産や廃業が相次ぐでしょうね。
今は、己と向き合う時間だと思います。
料理、素晴らしいと思います。
炊飯鍋？ホームページ拝見しましたが、美味しそうです。心にも身体にも栄養補給になりますね。
このご飯なら、少し高級な海苔や生卵なんかで食べても美味しそうです。
欲しくなってきました笑
私は、部屋掃除と不要品を捨ててます。少し早いけどリタイアに向けた準備開始です。
パクさん上野のデパ地下は注意してくださいね。
参加したくて1年ちょっと前にジムに入会しました。
先月はスポーツクラブ自体が休館でした。
今月はやってるので、一昨日マスクをして
参加しました。
するとヨガのクラスの参加者はたったの3人で
まるで街のヨガスタジオのように
すごくきめ細かな指導でした。
今は、感染者をだしては信用に関わると
ジム側も利用者も神経質な程に徹底して
消毒をしているので、一番安心な所では？
と思いました。
ほとんどの人が休会してるようですが、
ひょっとしたら1年も続く、といわれているほど
長丁場になるらしいので、家にこもっていては
体がボロボロになるのでは、と心配になります。
普段は自分のヨガ教室があるので
週1しか利用できませんが、
今は教室をお休みしているので、
毎日行ける、と嬉しくてたまりません。
ストレスがたまりますね。
頑張りましょう。
在宅で仕事されているんですか？たいへんですね。
コロナショックは、経済だけでなく、社会の構造まで変えてしまうようです。
その波に巻き込まれて沈んでしまわないように、
スナブキンさんのおっしゃるように、今は自分と向き合うことが必要ですね。
きょうの上野の銀座線は異様でした。人がいませんでした。ホント、怖かったです
カラオケのための発声法のクラスに参加されているんですか？すごいです!!
わたしは血糖値が高くて、痩せる必要に迫られて運動を始めました
あしたから緊急事態宣言が発令されると、スポーツクラブも休館になるようですね。
せっかく身についた運動習慣がダメになるようで、ちょっと気落ちしています