8時頃起床、洗顔、歯磨き

 

コーヒーを飲んで目を覚ます。

 

今日は家に籠っていた。

 

ヘルパーさんも訪看さんも来ないので

 

ずっとテレビを観たりしてたです。

 

 

朝飯

 

 

 

 

 

やっぱりうまい(^^）

 

ここのとこカップ焼きそばはごつ盛りばかりだったから

 

ペヤングはピリっとしてて

 

少し辛いんだな。

 

誰も来ない日はインスタントは助かる。

 

 

晩飯

 

 

 

ごはんおかわりした。

 

マルシンハンバーグ、卵焼き、しじみ味噌汁、納豆

 

味噌汁はこのままだと美味しくないので

 

味の素を追加でうまうま(^^）

 

やっぱりマルシンうまいなぁ。

 

最近はチンしてもOKとか書いてるけど

 

やっぱりこんがり焼くのが旨いねv(^0^)v