8時頃起床し、洗顔歯磨きをしてから

 

ウォーキングへ

 

帰宅して風呂に入り朝飯

 

 

 

 

マルちゃん正麺豚骨味にカット九条ネギで

 

んーやっぱりうまいなぁ(^^）

 

元々はとんこつラーメンは好きじゃなくて

 

味噌ラーメンがよかったんだけど

 

最近はとんこつうまいなぁ。

 

味噌バターチャーシューコーンも最高だけど。

 

以前に所沢市に住んでいたころはよく清瀬の

 

くるまやラーメンいったなぁ。

 

あとは立川市の満北亭の味噌ラーメンと餃子も最高だった(^^）

 

特に餃子は満北亭のが一番旨いと思ってる。

 

満北亭はマンシュウ餃子とも言うんだけど

 

似てるけど、ぎょうざの満州とは別(^^）

 

今日は誰も来ない日なのでのんびりだ。

 

コロナ感染者もすごいことになっているね。

 

自分で身を守るしかないので、気を付けるようにしている。

 

ヘルパー、訪看さんきているあいだはずっと窓全開に換気扇まわしてる。

 

帰った後も手荒いうがいして消毒スプレーを撒いてる。

 

ドアノブも拭いたり。

 

はやくコロナ終わってほしい。

 

みなさんもご安全に(●ﾟェﾟ)ノ

 

 

 

 

おやつ。。。

 

チョコなのに苦くてびっくりした💦

 

 

 

晩飯

 

 

 

 

スーパーの総菜の餃子

 

以前に買って冷凍しておいたものをチンして。

 

しじみ汁、サラダ、ごはんは白すりごまとふりかけ

 

サラダはミックスサラダにトマト追加で。

 

黒酢の水割りでした。

 

ごちそうさまでした。