本日二回目の更新になります
今朝は2時頃に起床
6時頃になってからウォーキングへ
帰宅してから風呂に入り
朝飯
茶漬けとレタス
それから少しウトウトしだして
昼頃まで(-д-)zZZ
午後
ポテチ食べながらアイスコーヒー
このイオンのPBポテチ
160gも入っていて148円と破格
そしてちゃんと旨い(^^)
夕方ヘルパーさんが来て30分で晩飯の支度をしてくれた
麻婆豆腐 イモと大根の味噌汁 すりごまごはん
黒酢の水割り
だめだ。。。目がもう眠くて眠くて(=_=)
まだ20時前だけど寝ます
(つ∀-)オヤスミー