こんなにも咲いてる
🌺出逢えた事に感謝します🌺
あなたに寄り添える、
日本一小さな地域密着型のスタジオ。
OCEANから喜美子がお届けします。
ハワイ留学で全米ヨガアライアンス RYT200を取得。
世界に通用するヨガであなたの健康を、
プロデュースして行きます。
🌺アロハ🌺
綺麗と上を向くだけで、
顔の筋肉は働きます。
綺麗と脳はインプットするだけで、
もう、幸せに血流量は増えますね。
ハワイで学んだ時、あき先生は良く願いは叶ったと想像する事、
具現化してイメージする事の授業が私は大好きでした。
今もそれは身に付いて、生徒さんにもそんなレッスンをしています。
そして、感謝しましょうと。
祈り、願いの実は最も関与するのは、
思考と言葉、感情が作用しています。
思考の陰に常にもう一つの思考、、、
まだ、現実ではないと言う思考が多いに付き纏うのですから、
そちらの方が現実になるのです。
正しくは、祈ったり願ったりする事では決してなく、
感謝です。
感謝して、
結果は幸せで今、生きている、
喜んでいて、とても幸せになっていると、
自分の思考をコントロールして、
呼吸をする事です。
具現化は、細部までですよ。
季節は？
誰と？
どんなところで？
その時の匂いは？
どんな服装？
どんな風が吹いている？
どんな表情？
足の感覚は？、、、
どんな事でもいいから、
細かく頭で描く事。
命とは、
私たちが自由に使える時間の事をいいます。
自分だけの時間ですよ。
出来るだけ、幸せだと使ってみて下さい。
私は、人生後半をずいぶんと使いました。
一度、あの世の手前までも行って来た人間です。
笑笑
自分のために使ってこれて、
たくさんの人に愛をもらいましたから、
是非、今度は人のためにと使う様にと、思っています。
生徒さんがいつも言うのです。
先生、頑張り過ぎたらあかんあかん。
ボチボチよぉ〜ってね。
ボチボチ、何かで人が喜んでくれる事を。
手のひらサイズの事を少しずつね。
今日もたくさんの笑顔で幸せに暮らしましょう。
