オモチャじゃないよ！

昨日のご飯から。

ご近所の方にゴーヤをいただきました！

ありがとうございます。

白ゴーヤははじめてだぁ。

緑のゴーヤより苦味が控えめとか？

早速こたむぎさぶちゃんまつりのご飯に使います。

ゴーヤチャンプル〜！

かなり好きなメニューです。

栄養価も高いゴーヤもそろそろ終わりかな。

食べられるうちにしっかり食べて栄養補給しましょう。

さて、ドッグマッサージの講座に通ってるこたぱぱですが、その時人のストレッチも軽く教えていただき、ストレッチポールを初めて使いました。

これがめちゃくちゃ気持ち良くて、すぐに購入。

まずは短いので試してみています。

でもこむぎにはオモチャに見えるらしく、ストレッチしてても邪魔してきて困ります。

コロコロ転がるしオモチャにしか見えないよね笑

長いストレッチポールも買いましたが、そちらは柔らかめなので破壊されないように注意しなくちゃね。

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