歩くパワースポット上西麻世です。


今、あなたは人間関係良好ですか?

人の悩みの多くは 人間関係ではないかと思います。
 
 
「あの人がもっとこうだったら…」
という話はよく耳にします。

私自身以前はよくそう思っていました。

しかし、年を重ね様々な経験から

結論  人は変えられない。 

ではどうするか?

自分が変わるしかない!
 
と言っても行動を必ずしも変えなくても

捉えかたを変えるだけで、
ストレスはかなり軽減されます。

いや、なくなることさえあります。
 
 
 
私のサロンの会員様は

「この頃イライラしなくなりました。
してもすぐ平常心に戻れます。」

とおっしゃいます。 

ご自分の体調を整え
今自分に起きている事を、
鳥のように俯瞰して見てみる。
 
 
 
そうすると当事者として
どっぷり浸かっていた時には
見えていなかったもの見えてくるかも… 
 
 

Just do it!

 

 

 

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