高齢者の暮らし、あれこれ

昨夜、
洗面所にいると、
虫の声が聞こえた。🦗

今年最高の気温になったこの日。
秋を思わせる、虫の声。 👂

そういえば、
毎年、
まだ暑い時期に、虫の声を聞いたような気がする。

これは、
“風鈴効果” 同様、
気持ちが涼しくなる。 😊

そんな “虫の音効果” も虚しく（？）、
体調を崩した。 😓

朝からシャッキ！としなく、
午後から昼寝をした。

クーラーの効いた部屋で寝たのだが、
大汗をかいて目が覚め、
気分が、悪い。

暑いのか？寒いのか分からず、😵
暑い寝室で、再度寝入る。

バスタオルを抱え、
2時間ほど眠る。

途中、
夫が心配して、水を持ってきてくれた。
で、
また、大量に汗をかき、
スッキリと目覚める。 😅

汗をかいた割に、
首筋などはベトベトせず、スッキリ。

いったい、
あの気分の悪さは、何だったのか？

何はともあれ、復活！