【モリンガガーリック&ペッパーソルト】 | Happy Sweet Party ♡

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ビューティーフード

インストラクター

栄養士  藤井瑠美です!

 

【モリンガガーリック&ペッパーソルト】

 

 

 

先日お手伝いに入った

ママまつりのマルシェで販売されていた

 

モリンガガーリック&ペッパーソルト

購入しました💕

 

 

スーパーフードのひとつ

『モリンガ』

 

 

モリンガは90以上の栄養素、

46の抗酸化物質を含む

 

『奇跡の木』

 

と呼ばれています✨✨

 

 

 

 

 

 

 

そんな

モリンガの嬉しい効能♡

 

 

 

◆豊富なポリフェノール

 

なんと赤ワインの8倍

含まれていると言われています❣️

 

 

 

◆ギャバ

 

ストレスを軽減させ

リラックス効果が期待できます^ ^ニコニコ

 

脳の活性化や記憶力UP効果も✏️

 

 

◆食物繊維

 

便秘改善や糖尿病予防

ダイエット効果も期待ウインク

 

 

◆ビタミンA

 

粘膜保護や皮膚の健康を保つのに

欠かせない栄養素❣️

 

野菜の中でもビタミンA豊富な

にんじんの約4倍も

含まれていると言われています✨

 

 

◆カルシウム

 

骨や歯の主要な構成成分でもあり

成長期に欠かせない栄養成分🦴

 

それだけではなくイライラ防止など

精神安定効果も❣️

 

 

◆アミノ酸

 

地球上に存在する栄養素のうち、

最も古いものがアミノ酸で

生命の源となっている物質ニコニコ

 

疲労回復や筋力アップ、

脂肪燃焼効果も期待できると

言われています💪

 

 

 

 

 

 

 

そんな素晴らしい効能が

沢山のスーパーフードモリンガは

 

 

サプリメントなどでの

利用だけにとどまらず

 

化粧品やボディーケア用品にも

使われています❣️

 

 

 

そんなモリンガを

普段のお料理に手軽に

取り入れることができる

 

『モリンガガーリック&

ペッパーソルト』

 

 

イベントで試食をさせていただき

とても美味しく即買い❣️

 

 

シンプルに

お肉やお魚に振りソテー

 

 

マリネ液の味付け、

 

スクランブルエッグや

オムレツの隠し味にも

間違いない❣️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私は料理の他、

サラダにふりかけ、

オリーブオイルを

たらして食べるのも

お気に入り♡

 

 

 

パッケージもとてもおしゃれで

味もとても美味しいので

おすすめです♡

 

 

モリンガに限りませんが、

スーパーフードの粉末なども

よく見かけますが、

 

個人的に粉末パウダーよりも

ソルトの方がオススメかな❣️

 

 

 

粉末パウダーは料理好きで

色々やってみたい方には

いいかもしれませんが、

 

手軽に

 

そして続けやすい(←継続大事❣️)

のはハーブソルト代わりに

 

普段の料理に使いやすい

ソルトタイプかなと思いましたウインク

 

 

ガーリックも効いてきて

とっても美味しい

 

 

『モリンガガーリック&

ペッパーソルト』

 

  

 

 

 

権正圭さん

販売されている商品です❣️

 

 

 

 

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kei122kuru@gmail.com

 

 

 

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 ビューティーフード、スイーツって

美味しいの?どんな味?

気になるけど、卵・乳製品・白砂糖・
使わなくて美味しくできるの?

と心配な方も多いかもしれないですよね💦

是非これを期に試してみてくださいね💕

 

 

 

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ビューティーフィンガーフード

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2日間集中

ビューティーフィンガーフード

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次回の開催✨

 

5月11日(土)10:30-18:00

6月15日(土)10:30-18:00

満員御礼✨

ありがとうございます✨


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素敵な皆様とご一緒できるのを

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12月22日(土)・1月26日(土)

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🌺ビューティーフィンガーフード講座レポ♡🌺

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食習慣の改善は

早いに越したことはないが、

何歳から始めても

遅すぎることはないです!

 

始めたい、変わりたいと

思った時が始め時です!

 

私自身は20代前半までは

特に酷い食生活でしたし、

娘がビューティーフードを

始めたのは6歳の時です!

 

 

それでも変われました!

一緒に幸せになりましょう

 

 

 

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インストラクター  藤井瑠美

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