最近寝付きが悪いので・・デパケン増量作戦 2019/8/23 睡眠, 躁うつ病 盆に比べたらだいぶんマシになってきましたが、寝付きがよくないです。 1時間~1時間半は普通。これを改善するにしても、眠剤はもう5種も飲んでるし、どうしようもないだろ。 デパケンを増量して気持ちを叩いてみようか。 ちょっと鬱っぽくなったらすぐ寝れるんじゃなかろうか。 若干諸刃の剣っぽくはあるけども、200mg増やしてみます。 ちなみにこの戦法は主治医に認められていて、それでデパケンをシートで結構持ってます。 押してくれると励みになります! にほんブログ村 発祥の経緯も読んでくれるとうれしいです! スポンサーリンク