バレエを愛するあなたへ
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「感謝」
ぱっと見た感じでは、
薔薇に見えますが、
サザンカのようです。
日曜日にお詣りに行った
神社の境内で咲いていました。
これからは
冬のお花の季節ですね
さて、
水曜日に参加したバレエスタジオの
初・中級クラスのレッスンレポです。
今回のプリエは
グランプリエからでした。
グランプリエ×1回→ドゥミ・プリエ×2回→ポールドブラ
と進んで行きます。
1番ポジションで
前に倒れる動きは、
先週のレッスンで言われたように
ちょっと腕を後ろに引いてから
倒れるように意識しました。
うん、背中が丸まらずに
倒れて行っているな
いい感じ
最後の5番ルルベ。
そういえば、最近、
後ろ体重気味にするのを
忘れていたな…
で、今回は
ちょっと後ろ体重にしてみました
割と安定
そうか、
最近5番ルルベが
安定しなかったのは、
体重の位置が
良くなかったからなんだな。
次からも気を付けよう
タンデュは、
前タンデュ→5番→前タンデュ→1番→前タンデュ→4番でアンナヴァン。
横のときは、
4番ではなく2番。
後ろのときは、
また4番。
もう一度横をやって終わりになります。
先生のお手本に合わせて動くとき、
1回目の横の2番で
腕をアンオーにした私。
本当は
最後の横の2番だけアンオーで、
それ以外は
全てアンナヴァンなのでした(^o^;)
このバレエスタジオのレッスンには
すっかり慣れ、
先生の動きも
ある程度予測できるように
なってきましたが、
このように
予測したこととは
違う動きのこともあります
まだまだ修行が足りないようです
次はタンデュとジュテの融合。
タンデュ×2回→ジュテ×2回→タッチ×2回。
「タッチは、はっきり2回」
と「本番」中に言う先生。
自分ではそうしているつもりですが、
そうなっていないらしい(^o^;)
一番最後の
横のタッチのときは、
ちゃんと出来たような気がする
と思っていたら、
「最後は良かった」
と先生。
あ、やっぱり
横は、前や後ろに比べると、
タッチがやりやすいんですよね
左手バーでの「本番」が終わった後、
「後ろのジュテを戻すとき、
後ろ脚を軸脚にぶつける勢いで
身体が動かないように」
との注意がありました。
軸脚が引き上がっていないと、
そうなるらしい(^o^;)
右手バーでの「本番」では、
良くなったようです
そして、
ロンド・ジャンブ・ア・テール中心の動き。
前→横→1番→横→後ろ→1番→前から後ろにロンド・ジャンブ・ア・テール×2回→片脚プリエ、腕の動き付きで前から後ろにロンド・ジャンブ・ア・テール→アンレールで前に脚を上げる（腕は前のアロンジェ）→パッセ（腕はアラセゴン）→脚を後ろに伸ばす（腕は前のアロンジェ）→後ろから同じこと→5番で前に倒れる→5番で後ろに反る→横のタンデュでバー側に倒れる→ルルベ→クロワゼで後ろのクッペ→アティテュード→バーから手を放してバランス→5番。
前回のレッスンレポに引き続き、
ロンド・ジャンブ・ア・テール中心の動きを
最初から最後まで
書き出してみました。
バレエ歴4年目にして
最近やっと気が付いたのですが、
ロンド・ジャンブ・ア・テール中心の動きの
最後の方で、今回のように
バーから手を放してバランス
をやることが多いんですよね。
これは
このバレエスタジオだけでなく、
他のバレエ教室でも
同じ傾向があります。
ロンド・ジャンブ・ア・テール中心の動きは、
長いことが多いので、
いつもレッスンレポを書くときは、
途中まで思い出し、
「どの動きのときか忘れましたが、
最後の方でルルベパッセをやりました」
と別に書くことが多かったのですが、
最近になってやっと、
ロンド・ジャンブ・ア・テール中心の動きの
最後にやっていたのだということに
気が付きました。
気付くの、遅すぎ
そのロンド・ジャンブ・ア・テール中心の
動きのときに、
先生が私のところにやって来ました。
「膝が曲がらないように」
との注意を受ける(^o^;)
また軸脚が曲がっていたのかな
と思ったら、
動脚の方でした(^_^;)
自分では伸ばしているつもりなのですが、
まだ曲がっているらしい(^o^;)
膝が曲がらないように、
先生が私の脚に
手を添えて下さいました。
先生、ありがとうございます
そしてフラッペ。
前3回→脚を伸ばしたまま横→後ろ→後ろ3回→脚を伸ばしたまま横→前→横3回→ダブル→横3回→ダブル。
「横→後ろや横→前のときは、
流れるようにやらず、
しっかり止めるように」
との注意があった後の「本番」。
右手バーのとき、
私の前の方が
先生に手を直されていました。
親指がピン
と立っていたらしいです。
私もフラッペのときは
いつもと言っていいくらい、
腕と手の状態が
おかしくなっていると思います(^o^;)
先生自身も
子供の頃、
バレエの先生から
腕に力が入りすぎているのを、
注意されたそうです。
「脚に気を取られると
どうしても腕に力が入りがち。
腕に力が入りすぎると、
肩が前に出てしまう。
肘から上は張るけど、
肘から下は力を入れなくていい。」
はい、気を付けます
バーレッスン最後の
グランバットマン。
アンオーで前3回→5番で前に倒れる→アラセゴンにしながら起き上がる→アラセゴンで横3回→5番でバー側に倒れる→前のアロンジェで後ろ3回→5番で後ろに反る→アラセゴンで横3回。
途中でポールドブラが入るのが、
結構忙しい感じ…(^o^;)
ちょっとでも気を抜くと、
音に遅れてしまいます(^_^;)
この後はセンターレッスン。
これまでにないくらい、
思いっ切り目が回った場面が
あったんですよ
そのセンターレッスンについては、
次回のブログ記事で書きます。
また読んでくださいね
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