晩ご飯用にパパさんに作ったカレー
サラダの代わりに
もやしと間引きした春菊のお浸し。
茹でて絞ってめんつゆと
すり胡麻を混ぜて終わり♪
昼ご飯にしめじとにんにくのパスタ
足と膝と腰の痛みがヒートアップ！
物は試しにロキソニンを飲んだら痛みが引く場所もあるのですが、痛いままの所もあり湿布の贅沢使い技。
骨が痛いという感じで
足は痺れの部分もあります。
心あたりとしては
散歩したり階段を登った位なのですが、何の痛みかよく分かりません。
早く整形外科を受診したいです。
入院中の母に洗濯物届けと、洗濯物を持って帰る日です。
午後からは訪問看護で
夕方は整形外科の通院です。
訪問介護さんが
指定薬局の薬とりと
洗い物、洗濯物を干す、
台所と居間と玄関に掃除機をして下さいました。
二人来てくれるのですが
冗談を言い合って
いつも和やかな雰囲気で
笑い合っています。
私のように支援が受けたい、必要である人達に受けれるようになる世界をいつも願っています。
みなさんも沢山食べて
スタミナをつけて下さいね。
