おはようございます。
美しい暮らしの空間アドバイザー
茂見和子（しげみ かずこ）です
本日もブログへお越しいただき
ありがとうございます。
朝晩が涼しく過ごしやすくなりました。
日が暮れるのも早く秋の気配ですね。
最近は年相応を感じる事が増えてきました。
特に記憶力が年々低下傾向です(・・;)
思ったときに、忘れないうちに
書き留める事必須です。
知人の勧めで愛用しているノート
インデックスが3個 A6サイズ
ミシン目で切り取り線があります。
ブログネタをふと思った時にも愛用中♡
同世代間では書き留めることも
脳の活性化、老い防止と慰めあっています。
以前仕事帰りに、立ち寄る場所を
付箋に書いてスマホケース内側に
貼っていたのを息子に見られました^_^;
第一声に『俺 ショック！！』と
私は何がショックかわからず、尋ねると
書き留めないと、やることを忘れる母
かなりショックを受けたようです。
老い具合を息子に指摘された私もショックでした(^^;
思いと体は反比例
今年の夏に自ら感じたことです。
美味しいものを満喫したいと
楽しみを膨らませて北海道へ。
普段の食生活とは違う外食が続きました。
気持ちは食べたいのですが、
思うほど食べれません(・_・;)
胃袋が2つあればな～と思いました。
旅の終盤の夜中、
かなりの腹痛に襲われ翌日病院へ
急性胃腸炎と診断されました。
初日に美味しくいただいたラクレット
胃もたれをひきずってしまいました。
気持ちは若いつもりでしたが、
体の機能は低下しているものです。
旅の土産に増えたのは診察券。
情けないです。
帰宅後は普段より沢山の洗濯物
物が少ないのは楽と感じた瞬間です。
家事が増えることにストレスを
事前準備や後片付け
長旅も疲れるようになりました。
自宅が一番ホッとできる場所と改めて感じました。
20代の息子と同じように
まだまだ若い、まだまだ出来る
と思うのは気持ちだけ？
数年前は何とも感じなかった事
体が反比例してきたようなf^_^;
子供に老いを感じさせましたが、
先々子供達には迷惑かけないよう
自己管理したいと思います！
片付けも共通点があります。
気持ちが先立ち片付けたい気持ちと
思うように動けなくなる時
いつかは誰もが通る道です。
動ける・やりたい気持ちが
ある時がチャンス！
3連休 動き始めてみませんか。
応援しています^_^
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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