お知らせ

４/１９(日)に

ハリウッド映画で

ビューティー発音ワークショップ

を開催します

 

詳細はこちら→☆

緊急事態宣言に伴い

状況を考慮して延期します

 

6/14(日)開催予定です

またご案内いたしますね

 

 

 

 

（ある日のおやつ）

 

良く社長にミカンとか

オレンジなどの果物を

 

おやつや昼食の時に

いただきます

 

今の時期はセミノール

っていうオレンジ系の

果物です

 

甘くてみずみずしくて

美味しいですよ

 

 

 

 

 

さて、あなたは今お家で

お仕事でしょうか

 

 

コロナの影響で

いつもとは違う環境で

お仕事されている方も

多いかと思います

 

 

テレワークでお家にこもって

お仕事って

 

集中できる方と

集中出来ない方

 

どちらもいらっしゃると

思います

 

 

家だとお仕事モードに

なりにくいって思う方

多いのかなぁ。

 

 

ついついくつろいじゃって

気が付けば夕方に・・・

 

なんてこと、あるかしら

 

 

 

では、仮に家でのお仕事に

身が入らないとしたら

その理由は何なのでしょう

 

 

 

 

まずは作業する場所の確認。

 

 

周りに物があふれていませんか

 

机の上や座っているスペースに

今使わない本や、雑誌マンガ

その他趣味のものなど

 

沢山あふれていませんか

 

 

 

見ていないようで

目に入っていますよ

 

 

いつもものがあるのが

当たり前だと

全く気になっていないかも

しれませんが

 

無意識にその物の視覚情報を

キャッチしていますよ

 

 

 

家で作業する際は

作業スペース周りのものは

片付けて、

スッキリして環境にしてみましょう

 

 

出来るだけ、目につくものは

どこか遠くへ(笑)

 

引き出しの中に片付けるとか

押し入れにしまうとか

その物があるべき場所に

返してあげましょう

 

 

 

 

 

もういらないかも、

と思うものは

 

とりあえず紙袋に入れて

リサイクルへもっていくか

メルカリに出品する用に

物入れか押し入れに保管

 

とにかく視界から

見えないようにしましょう

 

 

明らかなごみは

ゴミ箱へ

 

 

 

 

 

仕事に入る前は片付ける

を習慣にすると

 

片付けるという行動で

作業興奮を刺激するので

仕事に入りやすいですよ

 

 

そして、物がないことで

余計な視覚情報が

入ってこないので

集中しやすくなります

 

 

これはお仕事だけではなく

英語学習においても

同じですよ

 

 

だから

作業スペースの周りには

なるべく物がなんにも

ない方が良い

 

 

 

 

 

ちなみに私は

普段から片付けが好き

 

というか

 

物が多いと段々と

落ち着かなくなってくる人です

 

 

だからこまめに片付ける

 

 

 

それに昔から

定期的に物を断捨離

しています

 

 

といっても最近は

物がそんなにないので

本を片付けるくらいです

 

 

押し入れにあるものも

すごく気になるタイプ

なので・・・

 

 

 

物は少ない方が

管理しやすいですよ

 

 

 

 

 

 

 

管理できないほど

物を持つことは

 

無意識のうちに心の負担に

なっているのではないか

と思います

 

 

 

とにかくまずは

自分のいる環境を整えて

スッキリ気分で

お仕事に取り組んでもらえたら

 

どこにいても、

スイスイサクサク

お仕事がはかどりますよ

 

 

 

 

家族がいるから～という方も

家でのルールを決めて

みんなが快適に過ごせる

工夫をしてほしいなと思います

 

 

 

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