休み明けにすぐ業者さん呼んでくれました。
しかし
原因は分からず(^^;;
天井裏覗いて
色んなところから水かけて
相当悩んでいました。
しかしプロでも分からず。
穴そのまま帰りました。
また雨漏りしたら連絡してください。だって。
えー？！？！
原因が分からないから直しようがない。
理解はできますが、
雨漏り待ち？？？
原因が分かるまでこれを繰り返すの？
理解はできるが納得はできない。
まぁこんさんの言ってた通りなのかな。
本日の練習
体幹 30分
アップ 800
キック 200 IM
スイム 200＊2 3:00. Fr Form
100＊4 1:30. Ba Form
200＊2 3:00. Fr Form/Hard
50＊4 45. Ba Form
50＊4 1:30. Ba Des 38.34.30.28
SD 25＊1 Ba MAX
キック 25＊4 Fin E/H
ダウン 400
明日は100mのペース練習。
やりすぎないことが難しい。
やらないと不安になるから^^;
無表情歩禾さん。
スマホが近づいても
同じ顔。笑
水泳ランキングへポチッとお願いします^ ^