温め、流し、排出へみちびく
*子宮内膜症・子宮腺筋症を克服した足つぼニストのひとりごと*
妊娠実績も
ここ数年の温活ブームで
かなり定着してきた
よもぎ蒸し
女神の足つぼは
足蒸し
がメインで、全身蒸しはオプション
その理由は…
全身蒸しが合わない人もいる
と考えているから。
どんな人が合わないと感じているかというと
手足があつーくなる人
湿疹やじんましん・ニキビがでやすい
のぼせやすい
排卵までが短い
(これ以上熱こもらせてどないするっ
このパターンの方は、足つぼメインで流していく方が早いです)
極度の冷え症
貧血と診断されている
息切れしやすい
とっても疲れやすい
高温期が低温期のように低い
(これ以上疲れちゃう―「気」を放出しちゃう―と、妊娠以前の問題になりかねませんまずあなた自身から元気にしきましょう)
大きくわけるとこんな感じかな
同じ理由で
ホットヨガも、体質によって
合う・合わないがあると思います
(ホットじゃないヨガは体にすごく良いです)
お客様の中にも
よもぎ蒸しが良い
と聞いて頑張って通って
生理周期がバラバラになった方もいらっしゃいますが、コレ結構よくある話で
(漢方内科でも怒られたそう)
うちに通っていただくようになってから、全身蒸しはいったんお休みしていただいて
足蒸し+足つぼで
今はバッチリ28日周期に
気持ちいい
と思って続けることは
素晴らしいことですが…
もし
よもぎ蒸しやホットヨガなど
温活を続けていても結果がついてこない…という状態になったら、一度ご自身の体と向き合ってみるのもオススメです
あ
なので足蒸しは
お客様によって時間を変えています
ーというのも足蒸しも汗は出るので、
やりすぎるとさっき上げた
全身蒸しが向かない方には
逆効果になってしまうから
同じお客様でも
時期によって少し時間が違うことがあるのはそのためです
下半身の血流を良くするのは
どんな体質の方にも良いこと
足蒸しはそれがメインです
足蒸し付コースは
一番人気のコースです
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たまたま辿り着いてくださった方も
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そのお手間に感謝です