こんにちは。
冷えとりコーディネーターの風茜（@kazeakane）です！
ブログに寄せられた冷えとりのお悩み100をご紹介しています。
今日のお悩みは、「冷えとりの先が見えない不安」についてです。
お悩み65/100 冷えとりの先が見えない不安
→わからないことは不安になります。
体験者の声を聞いてみましょう。
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冷えとりをしていると体の毒がでてきます。
（めんげんという好転反応です）
毒が出てしまうと、
健康になる
と、頭ではわかっていても、
めんげんがつらくて、
どうなるのだろうと不安になることはありませんか？
そんなとき、私はネットで検索して、
調べました。
でも、ピンポイントで悩みを解決できるものに
なかなかたどり着けなかったのです。
もちろん、書籍も読んでみました。
でも、自分の欲しい情報にはなかなか
たどり着けませんでした。
あるとき、冷えとりアドバイザーの進藤幸恵さん
（冷えとり提唱者進藤義晴先生の次女）の勉強会があると
知り、参加してみたところ、
自分が理解していたことがいろいろ違っていたことに
気がつきました。
勉強会のことはこちらをごらんくださいませ。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
進藤幸恵さんの冷えとり勉強会に行ってみました♡
そして、その次に1年間冷えとりショップ繭結さんで
開催されている冷えとりお話会に参加しました。
冷えとりお話会についてはこちらをご覧くださいませ。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
冷えとりショップ繭結開催の冷えとりおはなし会１
冷えとり経験者のお話は、私に希望を与えて
くれました。
冷えとりを始めたばかりの時は
この症状はどんな意味があるの？
とすぐに結果を知りたがろうとしていましたが、
今では知ろうともせずに静かにめんげんを受け入れる
ことができるようになったのも、
先輩方の体験談のおかげかもしれません。
冷えとりロードマップも作ってみました。
【冷えとりロードマップ1】絹の靴下効果だけじゃない！ビギナーさんの冷えとり
【冷えとりロードマップ2】冷えとり1年目の初心者さんの冷えとり
もし、お悩みの場合は勉強会に参加されることを
おすすめします。
私の冷えとり体験を聞いてみませんか？
次回は、
冷えとり靴下が脱げなくなる
について探っていきたいと思います。
靴下は一生履き続けなければならないのでしょうか？
という疑問を寄せられた方がいます。
そのことについては、【冷えとり100の声】お悩み66「冷えとり靴下が脱げなくなる」をご覧くださいませ。
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風 茜（Kaze akane)
冷えとりコーディネーター 冷えとり歴17年目。靴下８枚ばき、半身浴２時間、１年中湯たんぽをいれ、腹7分を心がけている。アラフィフを機に、冷えとりコーディネーターとして、冷えとりと人との間をつなぐ仕事をしたいと活動を決意。2015年6月より冷えとりブログを開始。冷えとりお得情報や、冷えとり家族の日常をお届けしています。
