こんにちは！
エモーショナルアーティストminakoです。
やっと3つ目の記事がかける❗️
その前にこの記事を読んでみてくださいね。
⤵️⤵️⤵️
天使の歌会での気付き
・自分が変わると見える世界も変わる
・絵で起こることが歌でも起こると確信
と書いてきましたが、
3つめの
★自分の中心にいると周囲のことも良く分かる
について書いていきます！
一曲目の「おひさま～大切なあなた～」を
歌っている途中後半で、ふっと気持ち良い
状態に切り替わったんです。
分かりやすく言うと
ランナーズハイ？みたいな感じかなぁ
ある一定点を超えたら状態が切り替わる
みたいな、、、。
思うように歌えているか
美しい声が出せているか
その結果聞いている人にどう映るか
よりも歌う気持ち良さが勝ったんです。
気持ち良い時って自分の中心と
つながっている状態だと思うんです。
この時もそうでしたが、
中心とつながれている時って
おのずと周囲のことも良く見えたり
感じられるようになるんですよね。
以前同じ状態になった時は
(歌ではなかったけど)
下を向いていて
目では見えていなくても
見ている人がこんな表情をしているとか
こんな感情をもっているとか
ありありと伝わってきました。
自分の奥深く中心にいると
外側ともつながる
自分の内側は外側と
つながっているんだと思います。
いつも伴奏をしてくださる
ピアニストのゲンさん。
ピアノの置いてある位置の関係で
歌うレッスン生やお客様に
背を向けて伴奏してくださっています。
目で見ていなくても
やはりレッスン生の様子や
お客様の様子が伝わるそう。
その空気を感じながら
伴奏してくださっています。
とても集中して自分のど真ん中で
演奏してくださっている。
やはりプロはさすがだ❗️
私は絵を描いている時
自分のど真ん中にいます。
絵を描いている時だけ
自分に中心に戻れるそんな感覚。
先日の歌会から、歌でも
自分の真ん中にいられるように、、、
一度感覚をつかんだので、
きっとこれからも、
中心にいられることは増えるでしょう！
自分の中心にいて
心地よくて
他人の様子も感じられる
それってとっても
ベストな状態じゃないかと思うんです。
私が絵を描いたり
歌を歌ったりしているのって
やりたいから、楽しいから
表現欲求があるからしてるんですが、
自分の中心にいたいから
本来の自分で在りたいから
という理由もあるんじゃないかと
感じた今回の気付きでした。
逆に言うと
歌や絵などは
自分の中心に戻るツールである
と言えますよね。
自分の中心とつながりたい方
ぜひ、アートワークショップに
ご参加おまちしています❣️😊
最後までお読み頂きありがとうざいます
今日もいい感じ
Art of emotion & sence minako
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