ダーツと体 TK

テイクバック動作が安定しない人は「手」ではなく「肘」や「肩」を意識しよう

                                   

 

こんにちは、タクローです。

 

本記事は質問箱に頂いた質問に対する

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【質問内容】
 

テイクバックが安定しません 手首に力が入る事も多々あって調子が悪くなります。

まずはどこを意識して改善していくべきでしょうか。 そのせいかRt8~9で伸び悩んでます 

 
 
 

【回答】

 

 

 

どうしてもダーツはテイクバック動作などの際に

 

「手を主体に動かす」

ということをやりがちです。

 

 

 

 

もちろん手の扱いやすさはありますが、

 

基本的に手先の方で力の流れを作れば作るほど

 

制御できないほどの速さになることが多いです。

 

 

 

例えるなら車や自転車のギアのような感じで

 

手先でテイクバックをするのは1速。

 

肘なら3速あたりですかね。

 

 

 

 

要は手先を使う意識で動作する場合

急発進できてしまう状態なのです。

 

 

 

 

思わず引きすぎる。

 

思うようなリズムにならない。

 

という方は一度自分の手から肩までの箇所で

それぞれ力を込めて

動きの速さにどんな影響があるかを感じ取ってみてください。

 

 

 

 

自分に適したリズムに対する

腕の動かし方が見つかってくるはずです。

 

 

 

 

今回は以上になります！
 
 

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