クアドラブルだった昨日とは打って変わり、今日はのんびりモード。

歌のことは気になりつつも自主練はお休みにしました

午前中は、昨日のフレスカリア練習の記事をFacebookページへ投稿するためのカフェタイム☕️

ブログと同じで、すんなり書ける時と物凄くネタに困る時の差が激しくて･･･

今日は困るパターンで、チョコクロとコーヒーで３時間粘りました

その苦労した今週の練習記録はこちら

そして、午後。

テレビ📺️でパレードを見終わった後は、運動がてらなぜか地元の神社へ(笑)

神社へ行こうと思ったのには理由があって･･･

改まって筋トレの時間を確保するのはなかなか難しいので、普段の生活から変えていこうということなのですが･･･

今日行った地元の神社には、本殿に上がるための53段の階段があるのです。

１回は普通に階段を上がり、お参りし降りてきて暫し考えるなおみん

ということで、あと２回ほど上がって下りるを繰り返し。

２回目、３回目は当然のように走って上がりました。さすがに一段飛ばしは出来ず･･･

もう少しやろうかと思いましたが、ちょっと変な人になりかけていたので３回で止めました(笑)

ちなみにこの神社には高さ15mの富士山があります品川富士🗻と呼ばれていて、ちゃんと登山道もあるんですよ。

思うように歌えるようになるために、これからも筋トレ代わりに地道な運動を続けますよ