こんにちは＾＾
エッセンシャルガイド
本質恋愛カウンセラー
仙波夏子です。
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元々は、どこにでもいる普通の会社員。
当初抱えていた問題は、
○仕事では上司の顔色を伺って毎日ビクビク
○「嫌われないために」
「怒られないために」が、行動の基準
○彼にないがしろにされて泣く毎日
○それでもまた愛してほしくて、
努力、気合い、自己犠牲！
その状態だった私が
愛され人生に変われる！
に至った経緯を、お話ししています。
愛される幸せとは
程遠い生活をしていたからこそ、
思考が変わる、
行動するから変われる、
それをお伝えさせていただいてます❤︎
エピソード５は
こちらをclick▶︎《いっそのこと、病気になりたい》
の続きです。
《別れを決意》
何も抵抗せず、
我慢を繰り返すのが普通。
それでも心は悲しくて、
家で毎晩泣く。
彼とのデートの日が決まると、
会うのが怖くて泣く。
それでも会いたいから、
2時間かけて会いに行くけれど、
嫌な思いをして、我慢して、
帰りに車の大通りで声をあげて泣く。
これが日常化していました。
この時にはもう、
「いつか別れることは決まってるのかな…」
どこか他人事のように、思ってました。
こんな人とは、結婚できない。
幸せになれない…けれど、
彼のことは大好き。
もうどうしたら良いのかわからない。
助けて、誰か助けて。
それでも、
小さな望みは消えませんでした。
優しかった彼が、
こんなひどい彼になってしまったのは
私のせいだ。
「こんなに性格の悪い俺になったのは、
なつこのせいだよ」と言われていたし、
私が変われば
彼も変わるかもしれない。
私がいけないんだ。
私の責任だ。
私が精神的にも大人の女性になれば、
また好きになってもらえるかもしれない。
どうしたら良いのかわからなかった私は、
夜な夜なネットで検索しまくりました。
「愛されるには」
「モテポイント」
「男性に好かれる女性」
「手放したくない彼女になる」
「彼が思わずキュンとくるセリフ」
「彼女に喜ばれる瞬間」
「喜ばれる気遣い」
恋愛ブロガーさんのブログも、
たくさん読みました。
恋愛ハウツー本も、たくさん読みました。
自己啓発本もたくさん読みました。
特に恋愛のお悩み相談に関するブログは、
どんどん遡って読み漁りました。
勉強になると思ったんです。
実際、
とても参考になったり、理解はする。
でも、そこに、
私と全く同じ内容の相談内容はなかったんです。
似た内容でも、年齢が全然違ったり、
彼がひどいという話でも、
私とは関係ない内容だったり、
寸分の狂いもない、
全く同じ相談なんて、なかったんです。
欲しい答えは一つも見つかりませんでした。
当たり前ですよね。
だって私の悩みは、
私だけの悩みなのだから。
最初は友達にも相談してましたが、
別れなよと言われるばかりで…
「それ、おかしいよ」
と言ってくれていたんですが、
そのうち、
そう言われることにも耐えられなくなりました。
だって、
「私の気持ちなんて誰にもわからないじゃん。
彼のことだって知らないじゃん！
あの頃は優しかったんだよ。
それを変えてしまった…私のせいなんだよ！
本当はこんな人じゃないんだよ！
無責任なこと言わないで！」
と思ってしまったのです。
そんな状態だから、
大好きな友達にも、
家族にも囲まれていたけれど、
気持ちの上ではずっと一人ぼっち。
孤独でした。
そのうち、
相談や愚痴を言うこともしなくなりました。
誰にも、
何も言えなくなりました。
一人でいる時間が孤独で、
寂しくて何も手につかなくなっていた私は、
さらにネット徘徊がひどくなりました。
無表情で、
ブロガーさんのブログを回って、
ただひたすらにスクロールして、
画面を押すだけ。
そこでたまたま、
心理学について書いているブログを見つけ、
そこでこの言葉に、
出会ってしまったんです。
それは、
【あなたはもう、すでに頑張ってる】
全身で衝撃を受けました。
【私…頑張ってたんだ…】
初めて知ったんです。
頑張っていたことを。
確かに…頑張ってたな…頑張ってたよね。
たくさん頑張ってきたね。
もうこれ以上…頑張れないね。
そう気づいた瞬間に、
今までとは違う涙が流れて、
しばらく止まりませんでした。
そして、こう思ったんです。
もう、無理だ。
私、ごめんね。今までごめんね。
辛かったね。
自分のこと、大事になきゃ。
もう、決めよう。
別れよう。
こうして、
私は決意を固めました。
大好きな彼ではあるけれど、
絶対に別れると決めて、
別れを告げる日も決めたのです。
私の幸せを大切にすると、
自分に約束した日でした。
続きはこちらをclick▶︎エピソード7
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「私と彼で、“わたし”を愛する継続講座」主宰
本質恋愛カウンセラー
エッセンシャルガイド 仙波夏子
-My story-
人の目・彼の目を気にして、我慢を重ねる日々。
どんなに努力をしても、
現実は彼に利用され、罵られ、どん底で八方塞がりな毎日。
悲惨な恋愛を卒業できた方法
こちらをclick▶︎《自己犠牲恋愛からの卒業》
「このままで人生を終えたくない」と一大決心し、心理学を学び実践をする。
結果、
自分を犠牲にする恋愛を卒業することができた。
その後、ありのままの自分を愛してくれる彼に出会い、安心した恋愛へ❤︎
現在、
自身の壮絶な恋愛経験と、
婚活パーティー・アプリ経験（８ヶ月で524名の男性とメッセージのやり取り、
96名の男性と出会う。男女の恋愛心理、ベストパートナと出会う方法、付き合う方法を研究）、
心理学・脳科学・カウンセリング・コーチングの技術を用いて、
アラサー女性の自己否定・自己犠牲な恋愛から解放される、オリジナルメソッドを提供。
卒業生からは
彼への執着と、未来への不安から解放され
ありのままで愛してくれる居心地の良い彼ができ、
自分の未来にも希望が持てるようになりました。
という声を頂戴している。
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