彼のパワースポットになる❤︎
【私と彼で"わたし"を愛する】
ダメ恋卒業コーチ❤︎
月岡なつこです。
我慢を卒業して彼に愛される💎
あなたの心と向き合うワークを配信中！
ID検索:＠phh2703j（＠をお付け下さい）
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大事にされていなかった自分が
急に大事にされ始めたり
今まで出来ていなかったことを
やり始めたり
「いつか」の夢ではなく
「目標」として具体的に動き始めたり
そうやって前に進むことで
『なんだかめんどくさいな』
『やっぱりやらない方が良かったかも』
そんな気持ちが働くことはありませんか？？
わかりやすいのは
ダイエットのための運動が続かなかったり
勉強頑張るぞ！と気合いを入れても
３日坊主になってしまったり❤︎
私もテストのたびに悔しくて
気持ちが入ると勉強するんですけどね。
その努力が全く続かない…
そして【出来ない】【続かない】自分はダメなんだ…
そうやって責めていました！
だから大学時代は、夏休みも毎日大学に集合して
友達と一緒に勉強することを徹底していましたよ❤︎
できる人は難なくこなしているように見えるから
比較してしまうんですよね❤︎
でも今ならわかります。
その努力が続かないのは、脳に分泌される
ホメオスタシスというホルモンが関係しているからだったんです！
ホメオスタシスは、
体も思考も現状維持しようとするホルモン❤︎
『今までと違うことなんてしなくていいよー！』
『このまま安全な場所にいようよ！』
って一生懸命に働きかけてくれるからこそ
私たちを大いに助けてくれてるんですけどね❤︎
でもそれが思考にも影響していると…？
今までと違うことをし始めると、すっごく不快になるんです！
今までの自己否定を手放し、自分を愛し始めると
そわそわするんです。
男性との出会いを求めて行動することが
ものすごく面倒になるし
自分を気に入って優しくしてくれる方なんて現れてしまうと
一気に怖くなったり気持ち悪くなったりして
抵抗したくなる！
そして
理想を叶えたいのに、行動できない自分が嫌になる。
素敵な恋愛がしたいのに
ダイエットができなかったり
出会いの場に行けない自分を責めてしまう。
でもそれは、
あなたが悪いわけではないんですよ！！
できない子だから、叶えられないのではありません。
ホルモンが働いてるから、抵抗してしまってるんです。
自然なことですね❤︎
むしろ不快感に気づいたら
それが進んでる証だ！って思って欲しいのです❤︎
進まない人には、変化への不快感すらも働きません。
自分を責めないであげましょう❤︎
大きく変化したい時ほど
仲間を作って目標へ一緒に進んでみる❤︎
本来の願いを振り返ってみる❤︎
面倒臭くても、
進んだ先に欲しいものがあるのなら
勢いつけて飛び込んでみる！
あなたの未来を叶えるルートは、いくらでもありますよ❤︎
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※来月から値上げします。現在の値段は今だけ！
※申し込みしていただき、こちらからの返信がない方は、
お手数ですが、gmailの拒否設定になっていないか
ご確認をお願い致します♡
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ありがとうございます❤︎
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