長い道のりを歩く為に
大切な事って何だと思いますか?
台湾のことわざには、
こんな言い方があります。
休息是為了走更長遠的路
休息（Xiūxí）；休む、休憩する。
為了（wèile）；～のために
走（zǒu）；歩く、☆走るという意味ではない。
長遠的路（chángyuǎn de lù）；長い道のり
「休むことは、更に長い道のり
を歩くために大切な事。 」
日本人は真面目で、
頑張り屋さん。
自分に厳しい人が多いな
と感じます。
これをやらなきゃいけない。
あれもやらなきゃいけない。
やらなきゃいけないのは
分かっているけど
なんだか
やる気がわかない。
なんだか
身体が動かない。
なぜなら、
それは
ホントは
とても疲れている。
っていう証拠なんです。
身体は嘘はつきません。
頑張り続けるのは、
素晴らしい事。
でも、
道のりはまだまだ続きます。
疲れたら休むこと、
罪悪感を感じずに、
自分に許してあげてくださいね。
そしてもう一つ。
休む期間は
期限を決める。
ダラダラ休むよりも
期限を決めて
心ゆくまで休む。
これも大事です。
休んで英気を養ったら、
また元気に頑張れる。
自分なりの過ごし方で
休むことを満喫すること。
心がけたいですね。
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