こんにちは。
お家de魔女CHIKAKOです
今月はレイキについて書いてみよう！
ということで。
前回に引き続き、
今回から「レイキの講座」について、
書いていこうと思います。
前回の記事はコチラ。
【レイキ⑤】レイキを身につけるには？レイキの講習の段階とスクール選びの注意点☆
今回の記事も、
レイキの講座を受けてみたいけど、
どうすればいいの？
とお考えの方に向けた記事になります。
今回はレイキの初歩の講座、
「レイキ・１ｓｔディグリー」
について書きていきます。
今回は講座の内容にプラスして、
レイキ初心者の人が陥りがちな点についても、
書いていきます。
（そっちの方が長いかも？）
気になる方は、
参考にしてみてくださいね
初めまして講座♡レイキ１ｓｔディグリーって？
さて。
ここからは、
「レイキを学んでみようかな？」
とお考えの方のために、
講座で何をしているのか？
そしてそれを活かしていくポイントをお伝えします。
他のスクールで学んだ方でも、
押さえていただきたいポイントを、
お伝えしていきます。
是非最後まで読んでみてくださいね。
ではいってみましょう。
前回の記事では、
基本的なレイキの講座は、
４段階ありますよ。
とお伝えしました。
↓ ↓ ↓
・１ｓｔディグリー（ファースト・ディグリー）
レイキの初歩段階の講座。手の届く範囲でレイキを扱う方法を学びます。
・２nｄディグリー（セカンド・ディグリー）
レイキの応用編。シンボル（３つ）やマントラ（３つ）を学びます。
シンボルやマントラを活用して、ストレスを癒したり、
遠くにいるご家族やお友達にもレイキを送れる方法を学びます。
・３ｒｄディグリー（サード・ディグリー）
スピリチュアルな面で役立つシンボル（１つ）とマントラ（１つ）を学びます。
１ｓｔと２ndでもレイキでご自身をケアしてきた段階ですが、
更に自分を整える方法を学び、心の安心を邪魔する癖を見つめ直します。
・ティーチャーズ・ディグリー
人にレイキを伝える為の講座。伝える側としての伝授方法と役割を学びます。
今回は、
一番最初の１stディグリー（ファースト・ディグリー）について、
書いていきます。
レイキの一番最初の講座ですね。
どのレベルでも、
内容はおおまかに分けると、
「座学」と「伝授」そして「実習」に分かれます。
座学はここではお勉強のこと。
レイキの基礎的な、
「歴史」や「五戒」、「発靈法」について。
そしてレイキ・ヒーリングのやり方や、
ヒーリング後によくある事例などもご紹介していきます。
レイキ・ヒーリングについて、
理解を深めていく時間ですね。
伝授って何をしているの？実習って？
そして「レイキ」というと、
まず初心者の方が気になるのは、
「伝授」ではないでしょうか？
「伝授」とは、
あなたのレイキの「氣」の流れを整え、
生活の中で「レイキ」をスムーズに使えるようにしていく作業です。
「伝授」を受けることで、
今までの「氣」の詰まりを取り除き、
レイキの回路を活性化していくこの作業。
海外では、
「アチューンメント」や「イニシエーション」、
とも呼ばれます。
人によっては、
スピリチュアルな体験をする人も多く、
「不思議なビジョンが見えた！
」
とか、
「チャクラが開くの感じた！
」
とか。
不思議体験をされる人も多いのが、
この「伝授」。
なのですが。
その不思議体験は、
本来の目的ではありません。
「私、特に何も感じなかったんだけどお・・・
」
という人も沢山いらっしゃいます。
しかし何も感じなくても、
レイキの回路はちゃんと整えられていますよ？
伝授後には、
レイキでヒーリングを行う練習もしていきます。
基本的にティーチャーは、
レイキの伝授後は練習時間に、
生徒さんのレイキ・エネルギーを何回もチェックしています。
なので、
講座受講後は自信を持って、
周りの人にもレイキをしてみてくださいね
この講座では、
あなたが、あなた自身や周りの人を、
レイキで癒せるようになるのが本来の目的です。
レイキの癒しをのびのびと広めていくために。
そして、
レイキの初めての講座を受けた方にとって、
とっても重要なのが。
「講座を受けた後」
なのですね。
ここでは、
講座の後にレイキを生活の中で活用していくための、
ポイントは沢山あるのですが。
その中での、
プチ・アドバイスを３点ご案内します。
まずは。
他人からの評価を気にせず結果をレイキに委ねる
レイキそのものを尊重し丁寧に扱う
レイキを毎日使う♡
です。
詳しく見てみましょう。
他人からの評価を気にせず結果をレイキに委ねる
これはとっても難しいことなのかもしれませんが、
レイキを行っていく中では、必要なことです。
レイキ・ヒーリングを習得した後。
あなたはレイキを自分にしてみたり、
家族やお友達にしてみたり。
ということを、
どんどん経験していくことでしょう。
特に病気がちな人や、
メンタル面で不調の人などには、
手を当ててあげたくなりますよね。
その中で、
「あ～～～気持ち良い
」
と言ってもらえる時もあれば。
「あ、痛みが和らいだ」
と言われる時もあるでしょう。
そのような時は嬉しいものです。
しかし逆に。
「あれ？効いてるのこれ？」
と言われたり。
「効いてるんだかどうかわからない・・・」
と言われることもあるでしょう。
レイキを当ててみて、
気持ち良いだけで何も無いということも、
沢山あるのですが。
前向きな反応がないと、
ヒーリングする側も、
ちょっと残念な気持ちになってしまうかもしれません。
これはよくあるのですが、
レイキ初心者の人ほど、
「ヒーリング後に、
良い感想をもらえないとガッカリする」
ということに陥りがちです。
それに加えて、
「良い結果」
とか
「良く思われなきゃ」
「治ってもらわなきゃ」
ということに固執し過ぎると。
「焦り」の気持ちが大きくなり、
かえってレイキの氣の流れは淀みます。
そうなると、
他人の評価が怖くて、
レイキをするのも怖くなってしまう。
そんなことになりかねません。
もしあなたが、
レイキに使いにくさを感じているようなら。
まずは、
「良い結果を出さなきゃ」
とか
「良く思われたい」
と考えているかもしれない。
そんな思い込みが、
もしかしたら私の中にあるのかな？
と自分に問いかけてみるようにしてください。
とはいっても、
このような思い込みは悪いものではなく、
通常は最初はみんな持っているものです。
私達の社会は他人からの評価を、
気にするようにできているのですから。
それでもレイキ・ヒーリングをする時だけは別。
レイキを流す施術者は、
あくまでもレイキの「パイプ」です。
シンプルなレイキの繋ぎ役ともいえるでしょう。
そこに誰かの評価は不要です。
どんな結果であっても、
それは相手とレイキ・エネルギーに全て委ねる。
結果をコントロールしようとしない。
このポイントは忘れないでくださいね
レイキそのものを尊重して丁寧に扱う
これはレイキだけではなく、
どんなヒーリングの手法にも共通することでしょう。
あなたがレイキの伝授を講座で受けた後。
あなたはいつでもどこでも、
レイキをスムーズに使うことが出来るようになります。
これからは、
レイキを日常の中で、
ドンドン活かしていけるようになるでしょう。
でもちょっと待って。
いつでもどこでも、
レイキはあなたに寄り添ってくれますが、
あなたはレイキを使う時。
レイキそのものを、
尊重して丁寧に扱っていますか？
そのあなたに寄り添ってくれる、
レイキは＝生命エネルギー
とご説明しましたが。
いつでもどこでも使えるからといって、
雑に扱っていいものではありませんよ？
レイキはあなたの本来の生命エネルギー。
そしてあなた自身の、
大切に扱われるべき生命エネルギーです。
昔の女性はレイキ（靈氣）を、
「お靈氣」
と言うくらいに丁寧に扱いました。
お着物やお茶、お華と、
同じ感覚だったんですね。
あなたがあなたのレイキを、
丁寧に扱えば扱うほど、
それは精妙なレイキ・エネルギーとなっていきます。
そしてひいては、
質の高いレイキ・エネルギーと育っていくでしょう。
どんなご縁でレイキに出会ったとしても。
レイキへの尊重する気持ち、
そして丁寧に扱う気持ちを忘れないでください。
それがあなたのレイキそのものを、
豊かに育てることに繋がります。
レイキを毎日使う♡
そして３つ目は、
とっても基本的なことです。
伝授終了後は、
「ひたすら感謝しつつ、毎日使ってください。」
レイキのパイプは、
水道管に例えられますが。
その流れをより良い状態に保つ為に、
伝授後の２１日間は、
「発靈法」というものを推奨しています。
が、それと同時に大切なポイントは、
「毎日使う」
ということ。
毎日の生活の、
ありとあらゆる中で、
レイキを取り入れてみてください。
コーヒーやお水、
パートナーの肩凝りに、
赤ちゃんの哺乳瓶。
料理の中や、
赤ワインなどのお酒、
ペットの不調に、
自分の頭痛などの不調に。
日常のありとあらゆる場面で、
楽しんでレイキを使うことができます。
とにかくちょっとずつでも、
まずは毎日レイキを行うこと。
それによって、
あなたのレイキの感覚が磨かれますし、
レイキのパイプも流れもより太くなっていきます。
また、レイキをちゃんと使いこなしていくという点でも、
どの状態にどれくらいの時間、
レイキを当てればいいのかな？
レイキを当てた後は、
どんな反応があるのかな？
などなど、
レイキを使ううちに、
段々と肌感覚で分かるようになってきます。
まずは、
あなたの元にやってきたレイキと親しみ、
色んなシチュエーションで使ってみてくださいね。
レイキのパイプを詰まらせないように、
毎日レイキの経験値をレベルアップしていきましょう
まとめ☆
今回はレイキ１ｓｔディグリーの、
初歩段階の講座について書いてみました。
いかがでしたか？
ちょっと駆け足で書いてしまった感じもしますが、
レイキの初歩で、
つまづきやすい点についても触れてみました。
レイキの習得を考えているあなたの、
そしてレイキの初歩段階でつまづいてしまっている方の、
ご参考になれば幸いです。
こちらのシリーズ、
次回は２ndディグリーについても、
書いていきたいと思います。
最後までお読みいただきまして、
ありがとうございました。
CHIKAKOでした
