美容

超美ボディを作りだす　-　ボディメイクトレーナー、横手貞一朗

 
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５月２６日（日）にＴＢＳテレビで夜11：00放映予定の「情熱大陸（Vol.1054）」のタイトルは、【女優やモデルの“超美ボディ”にアスリートの“勝てるカラダ作り”まで。カリスマトレーナーのメソッドに密着】です。

沢尻エリカ、紗栄子、滝沢眞規子、松島花、など、今をときめく女優やモデルが勝負をかけた仕事の前にこぞって頼るボディメイクトレーナー、横手貞一朗に注目する番組です。

世界中のトレーニングのノウハウを集結

Positive Link Studio 代表の横手貞一朗さん（よこて・ていいちろう、1974年、神奈川県横浜市生まれ）は日本体育大学専科修了後、1993年よりパーソナルトレーナーとして活動を開始しました。

身体に対する体系的な知識を基に、セネガル、ブラジル、ニューヨーク、ロサンゼルスなど海外でも身体芸術を追求し、1997年には、日本人初のカポエイラ・アンゴラのプロフェッソーになります。

ニューヨーク、ロサンゼルスなど世界各地で行われるインターナショナルカンファレンスにも定期的に参加するなど、つねに世界グローバルな視点でトレーニングを考察し続けています。

「360度どこから見ても美しく」が目標

自分の姿で勝負する女優やモデル達は、横手さんに「数日後の下着のCM撮影のためにデコルテと背中を美しく見せたい」や「長期のドラマ撮影に向けて体作りをしたい」などと厳しい注文をしてくるそうです。

横手さんが得意とするのは、360度どこから見ても美しくしなやかに動くための身体作りです。

たった2時間で驚くほど身体が変わるというトレーニングの極意は、筋肉・腱・筋膜を”ゆるめてしめる”ことだそうです。

生活習慣の癖で歪んだ身体を呼吸やストレッチでゆるめて本来の姿勢に戻し、的確なアプローチで機能を引き出し、美脚・ヒップアップ・ウェストシェイプ・バストアップ・デコルテライン、そして表情筋にいたるまでラインを変えていくことが大事だと言います。

日々、相手への「究極の理解」を心がけ、視線や仕草、姿勢などを観察しコミュニケーションする中で、相手自身も気づかなかった不調の原因をあぶり出すこともあると横手さんは説明します。

「本人が思っているより調子がよくなるのが快感 」で、トレーニングが終わるころには客の心も身体もポジティブにして送り出せると言います。

Positive Link Studioの設立

横手貞一朗さんは30歳までは大手スポーツクラブに所属していて、そこでは10年間トップの成績を出し続けていました。

そこで、2015年に独立し、Positive Link Studio（ＰＬＳ）を立ち上げました。

その後、ＰＬＳは有名モデル、女優、アスリートなどから絶大な支持を受けるようになりました。

ＰＬＳのプログラムの中心となるグループレッスンの概要と料金は次の通りです。

Positive Link Studio Group Lessonの概要と料金（公式サイトより）

ＰＬＳ Group Lessonの概要

参加すればあなたの身体に必ず変化が起こる、グループレッスン情報！
​横手貞一朗、宮崎亮平、江角朋子、加藤菜美、佐々木洋介の5名のトレーナーが、心も身体もPositiveになれるレッスンを開講しております！
​今まで数々の雑誌や書籍、コンテンツにてエクササイズを監修させていただいていますが、実際にお会い出来ない方の的確なサポートが瞬時に出来ない事に、もどかしさを感じることがありました。
​私たちのスタジオでは参加して下さる事で今まで伝えきれない大切なポイント的確にサポートし、参加して下さるあなたの求めている以上の結果が出るようにレッスンを進めていきます。
​他では絶対に体験できない、オリジナルな内容のレッスン。
同じベクトルを持つ参加者の方々とエネルギーをリンクさせて、楽しみながらエクササイズをしていきます。
マンツーマンでない分細かい改善点にまでアプローチすることが難しいという面もありますが、仲間と一緒に行うことでモチベーションが上がるというメリットも感じていただけるはずです。
多数でエクササイズを行う際に生まれる”プラスのエネルギー・リンク”を大切にしながら、楽しく時間を共有し、結果重視でプログラムを進めていきます。

ＰＬＳ Group Lessonの料金

メンバーシップ登録料：　¥10,000＋消費税
Fee / 1 Lesson：
Visitor　-　¥4,000＋消費税
1 Lesson　-　¥3,500＋消費税
6 Lesson　-　¥20,400＋消費税（有効期限2ヶ月）
¥3,400＋消費税/ 回あたり
12Lesson　-　¥38,400＋消費税（有効期限4ヶ月）
¥3,200＋消費税 / 回あたり

Rental Amenity（PLS Member）：
ウェア単品　¥200
ウェアセット　¥400
タオル　¥200
シューズ　¥200
ソックス　¥100
Visitorセット　¥1,200 （ウェア上下、タオル、シューズ、ソックス）
※シューズは要予約制となっております

キャンセル料について：
レッスンは完全予約制のため、キャンセル料金が発生いたします。

ＰＬＳへのアクセス

多くの大使館が周辺にある東京都港区元麻布３丁目にスタジオがあります。
東京メトロ 日比谷線 六本木駅
都営地下鉄 大江戸線 麻布十番駅
東京メトロ 日比谷線 広尾駅
より徒歩でアクセスできます。

申し込みなどの詳細は>>> ＰＬＳ

「360度どこから見ても美しく」なれるなんて夢みたいですね。
多くの女性が横手さんの下へ殺到するはずです。

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