こんにちは
ひかりサロンよこたの郷です。
先日、今話題となっているあの認知症予防！
そう、「シナプソロジー」を
ついに体験することができました。
シナプソロジーとは
「2つのことを同時に行う」「左右で違う動きをする」
といった普段慣れない動きで脳に適度な刺激を与え、活性化を図ります。
複数人で楽しく行うことで、感情や情動に関係した脳も活性化され、
認知機能や運動機能の向上と共に、
不安感の低下も期待できます。
新しいことに挑戦することは
認知症予防にはとても良いとされます。
トップアスリートから子供まで幅広く効果を出すシナプソロジーに
大きな感動と刺激を得ることができました。
ひかりサロンよこたの郷では
毎週月・水・木曜日に
「買い物×リハビリ」の
ショッピングリハビリを実施中です！
興味がある方は見学もできますので、気軽にご相談くださいませ！
（投稿者： 理学療法士 坪倉昌宏）
島根県松江市～奥出雲町で暮らす高齢者の
暮らしと住まいの困りごと解決します！
‟いつまでもあなたが好きな町で暮らし続けるために”
〝ホームサポートサービスしまね"
ご相談窓口は、
ほむさぽ松江 （0852）61-0757 フェアラウンド （濱名）
ほむさぽ奥出雲 （0854）52-0896 クオリティライフ （石原）
横田蔵市店舗内 ひかりサロンよこたの郷
（0854）52-3318（所長 坪倉昌宏）
