肩こり、首こり対策で、おととい注文したストレッチポールが、
早速届きました!

さすがアマゾンプライム、仕事が早いです!

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お気に入りのトランポリンの上に乗せてみました。
スポーティーな我が家です。

このストレッチポール、通常のものよりだいぶ短いです。
枕くらいの幅しかありません。
でもこれで十分です!
直径も小さめで、硬さもなかなかいい感じ。

この商品を買うときレビューにもあったのですが、
よくあるストレッチポールって、直径が大きいのか

使いづらい・・・
そして硬くて意外と痛い・・・(´;ω;`)


でもこのストレッチポールは、コンパクトで硬さも程よく軽量でかさばりません!good!!

お値段も1,073円とリーズナブルで、超おすすめです!



肩こり、首こりにお悩みの方、ぜひ!!!

これを背中に縦に当てるようにしてこの上に寝転ぶだけで、
胸が開いて肩甲骨が内側に寄るのがわかります。

これがまた気持ちいいのです!!!(´∀`)

昨日は寝室に持ち込み、寝る寸前までこれでストレッチをしておりました。

小さくて軽いので、就寝中にゴロゴロ転がって行ってしまっても
邪魔にならないし痛くありません!

これから毎日このストレッチポールで身体をほぐしていきたいと思います(・◇・)ゞ