♪天使のとまり木♪

◆日々の出来事・おうちごはん&外食・仕事等、等身大の日常を綴っています。一日一日を大切に過ごします。

◆135回目のウォーキング(7656歩):肌寒い雨の日でした!◆整体・骨盤調整(A.P.バランス®)コース

2019年04月26日 | 【旧】ウォーキング(散歩も含む)
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◆135回目のウォーキング(7656歩):
肌寒い雨の日でした!


寒い日でしたね。
皆さん、お元気ですか。

雨に濡れる木々やお花も綺麗です。
大学内の1コマの風景です。





ツツジが満開です。
お花同士、仲良しなんですね。
密集して咲いています。

小雨の降るなか、写真を撮りたくなりました。

今日は、7656歩でした。

整体・骨盤調整
(A.P.バランス®)コース


2週連続で、KA・RA・DA Factory にお世話になっています。



肩、首、背中の凝りがひどいです。
長年、放置してしまった結果です。

1回目、受けた後、開眼したかのように視界が開けました。
ぐっすり熟睡できて、翌日には、0.6㎏減っていました。



2回目、少し凝りも治まった感じですが、
講演の緊張と疲れが、肩や背中に押し寄せていたのを実感しました。

痛いけど、気持ちいい。
癖になる痛みです。

少し続けようかと思っています。

今、とろけそうに眠いです。
家に着いてから、少し寝てしまったのですが
本当に眠いです。
夕食を食べたばかりですので、なんとか、我慢して起きていたいですが。。。



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◆教育相談の理論と方法: コアカリキュラム対応
単行本 – 2019/4/5 会沢信彦 (著, 編集)



14章 スクールカウンセラー、スクールソーシャルワーカーの役割(亀田秀子)
スクールカウンセラー配置の背景とその選考 スクールカウンセラーの職務と役割
スクールソーシャルワーカー導入の背景と選考・職務と役割

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◆『教師と学生が知っておくべき教育動向』
北樹出版



◆『教師と学生が知っておくべき特別支援教育』
北島 善夫 (著), 武田 明典 (著)

内容紹介
教育職員免許法改訂に伴い新必修科目となった
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