今の流れのストレス

荒く激しい世の中の流れの中で、多くの人がストレスを溜めこんで、どうしたらいいのか判らなくなっているようです。

「　そうせい堂　」時代のブログ「　幸せの手引書　」で、ストレスについていろいろ記事を書きましたが、今一度説明したいと思います。

まずストレスが発生するのは、「　自分の希望　」と「　現実　」に「　差　」があるからです。

ですから「　差　」が大きければストレスも大きくなり、小さければストレスも小さくなります。

そして「　自分の希望　」か「　現実　」のどちらかを、変えて「　差　」を無くせばストレスは無くなります。

しかし、これはその時の問題ひとつに対してであり、「　本当の差　」は無くなっていません。

この「　本当の差　」というのが、「　自分の希望　」と「　本当の希望　」の「　差　」です。

「　本当の希望　」は、個人の意思（　自我　）とは関係ありませんので、変えれるのは「　自分の希望　」だけです。

これが、最近の記事で書いている「　正解か？　」と「　合っているか？　」ともつながります。

「　自分の希望と現実の差　」というのは、ほとんどが「　正解　」でその場のストレスを無くそうとします。

「　自分の希望と本当の希望の差　」というのは、「　合っているもの　」でストレスの根本を無くそうとします。

今は、この「　自分の希望と本当の希望の差　」を無くすことを、強制的にさせようとする働きが強く出ているということですね。

それを知っている人と知らない人では、この先の「　立ち位置　」がかなり変わってくると踏んでいます。

まあ、知っているだけではダメですが、知っていればそれなりに意識しやすくはなると思いますよ（＾＾