生命を輝かせるために
月に一度でも
カラダとココロを整えるお料理を
学び
食べる
心身共に健やかに
切に願う
秋の食養生です
９月のお料理教室にありがとうございました。
（生徒さん向け更新しました）
10月も若干お席ございます。
申し込みお待ちしてます。
カボチャの吉野煮
高野豆腐のフライ
穂シソの天ぷら
レンコンの磯辺揚げ
ごぼうの胡麻味噌和え
里芋玄米ごはん
ニンジンポタージュ
白玉団子のナッツまぶし
カボチャの吉野煮
高野豆腐のフライ
里芋玄米ごはん
ニンジンポタージュ
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