職場と家を往復する毎日
たまに実家に帰る
たまに友達とランチをする
な～んかいいことないかなって探してみる。
行動範囲が狭いと、つきあう範囲も狭くなる
そうなると、新しいなにかを発見したり、
自分自身の変化も少なくなります
いつも同じことの繰り返し
いつもと同じことを繰り返せるのは
幸せなことでもあるのだけれど
今の生活に飽きてきていたり、不満があって
環境を変えたい、私自身が変わりたい。
そう思っているなら、
思い切って遠くまで足を延ばしてみましょう
旅行なんて大げさなものでなくても
イベントや、セミナー、昔の友達
少し遠くまで足を延ばせそうなきっかけを
探してみてください。
いつもと違う世界が見えてきて
いつもと違う捉え方や価値観を
自分の中に発見できるかもしれません。
遠ければ遠いほど、変化も大きくなりますよ
変わりたい時は、なるべく遠くへ足を延ばしてみましょう。
いつもと違うチャレンジに不安を覚えたら
リラックスして聴いてみてくださいね。
◆不要な思い込みを手放す心理療法（ヒプノセラピー）
ヒプノセラピーセッションとは ⇒ こちら
ヒプノセラピーセッションの流れ ⇒ こちら
世界中からビデオ通話セッション ⇒ こちら
メニュー料金・お申込みは ⇒ こちら
【ホームページ】
「潜在意識から変えていくヒプノセラピー（催眠療法）」
https://7scents-smile.jimdofree.com/
【YouTube】
ひとりでおうちで出来るヒプノセラピー誘導シリーズ
■ひとりで出来るヒプノセラピー
（基本編）
https://youtu.be/YwT0zl17Mbc
（528HzのBGM入り）
https://youtu.be/ZUCisrY9yw4
（声低め）
https://youtu.be/rSiS8RvBxII
（画面を見ながら）
https://youtu.be/DKWurciX02E
■スリーピングセラピー（催眠誘導）
（浄化と睡眠 シンギングボウル）
https://youtu.be/ut0IYPUxW78
（396HzのBGM入り）
https://youtu.be/7W6s7FhKWqA
（528HzのBGM入り）
https://youtu.be/AvkabfvLU8w
（BGMなし）
https://youtu.be/CAvENb7oKzQ
■美しく健康的に痩せて若返る暗示入り
（30分バージョン）
https://youtu.be/So6rhUuJqBw
（12分バージョン）
https://youtu.be/2ioh5La21hc
■【10分】自分に自信が持てるように
https://youtu.be/wT2EVx7sXNE
■【瞑想用】安心感に包まれる 呼吸瞑想
https://youtu.be/R4HnC_YdD18
■禁煙したくなる暗示入り
https://youtu.be/UKBms2hUZtU
■【6分】いつも頑張っているあなたに”ありがとう”
https://youtu.be/jL_cgL0-U_0
■ひとりで抱え込んでしまうあなたへ
https://youtu.be/ScUJfC1gZHQ
■不安を取り除く暗示（催眠誘導なし）
https://youtu.be/C98EfTKji9o
■心身ともに疲れた時の10分瞑想
https://youtu.be/4UnJ5PulwSE
■瞑想用の誘導
https://youtu.be/AYyqFEEAi7U
