体重：90.4㎏
体脂肪：44.7%
朝：バナナ
昼：鶏のから揚げ・レタス山盛り
間食：カフェラテ
夕：スパイスカレー・里芋コロッケ・キャロットラペ・デコポン
ワタシにとっての花粉症は、ピークを迎えつつありまして、例え薬を飲んでいたとしても
（アレグラから、この頃はザイザルですが）
症状は、抑えきれないけどステロイドは使いたくないしで、もうしばらくの辛抱、辛抱ですね。
あっ、確かヨーグルトがいいんだっけ！
買ってたよ。
早速、明日の朝でも、食べてよう。
夕食は、生協で頼んだ人参が大量にあったので、カレーに添えるキャロットラペを
「志麻さんのレシピ」のモロッコ風で。
と、いっても塩もみした人参を、クミンシードとオリーブオイルとレモンであえるだけなんですけどね。
以前はカレーといえば、福神漬けとラッキョウというイメージでしたが、このキャロットラペも相性バツグンのような気がします。
PC周りが好きなルル。
すぐに、邪魔してくるからね。
もう1匹のシロは、ただ、ただソファーか食卓の椅子で、ぐ～たら寝ているんですけどね。
