体重：93.4㎏
体脂肪：44.4%
朝：ごはん・味噌汁・納豆・卵焼き
昼：アイス最中1/3個・アイスカフェオレ
夕：会食
今日は、熱も下がったことだし、午前中に買い物なども済ませたので、晴れて夕方の食事会に行けるよ。
そう、その買い物中のことだったんだけどね、カートに大量の品物を入れて、なおかつ手にはトイレットペーパーとティシュを持っていたら
見知らぬおじさんが、あんた家族が多いんじゃなぁと声をかけてきた。
そうなんだけど、おじさんは？と聞いたら10年前に妻に先立たれたんでひとり身だとのこと、で77歳。
店先なんだけど、話が弾んで、近頃なにかと話題の年金の話になった。
で、そのおじさん元職、船長さんで船員保険の年金をもらっているってことで、額がけっこうスゴかった！
まぁ、初対面のワタシに話す内容じゃないけど、だいぶ減らされてって、その金額！
ずっと船員で努めあげたらしいし、保険料も、ごっそりもって行かれよったからな、とのこと。
普通の暮らしをしていれば彼に老後の2000万円は必要なかろうなぁとうらやましい話ではある。
彼は、紺色のVespaにおそろいの紺色のヘルメットをかぶって、さっそうと帰っていったけど。
今度会っても、日に焼けた顔としか認識できていない私は思い出せる自信がない。
夜の会食は、夏らしいメニュー。
野菜と魚を蒸したものをゴマポン酢で食べる。
どれも、手が込んでいて、おいしかった。
