さすがに夜になるとかなり冷え込む。この時期は外で夜の瞑想には厚手の上着が必須だな。... View this post on Instagram さすがに夜になるとかなり冷え込む。 この時期は外で夜の瞑想には 厚手の上着が必須だな。 #あまりの寒さに慌てて上着をとりに家の中に戻るw #それでも負けずに瞑想タイム #風邪ひく前に家には入ろうw Takahashi Kikumiさん(@takahashi_kikumi)がシェアした投稿 - 2018年Oct月15日am7時43分PDT