ご訪問ありがとうございます。
香りの本質と自分らしさに目覚めるEoH®認定アロマセラピーレッスン、
ホリスティックアロマセラピストの白井公美子です。
Essence of Heal®のアロマワークの1つでもある「香りのイメージング」。
エッセンシャルオイルの香りからイメージすることを
自由に描き出していくワークです。
今日の私の香りのイメージング。
ファシリテートをする時は手が汚れるので普通の色鉛筆を使うのですが、
普段はクレパスを使って描いています。
使ったオイルは「Tonka beans(トンカビーンズ)」でした。
静かに目を閉じて香りを感じていると…
少し重めな甘さがやってきました。
重いといっても嫌な重さではなく、
体も心も、そしてなぜかペコペコだったお腹も?満たされていく感覚を感じました。
あとから思えばトンカビーンズは桜餅と同じ成分が含まれているので…そのせいかな?
次に薄いピンク色の緩やかな山?突起?のようなものがいくつも浮かんできます。
「ピンクで山? トンカビーンズは黒い豆のエッセンシャルオイルだけど…」
なんて思考もチラッとよぎりましたが、
すぐに思考は横にどけて、感じるままに続けました。
そのピンクの緩やかな山のような突起のようなものは、
ふわふわっと優しいタオルみたいで、私を包み込んでくれています。
深い安心感を覚えて
「すべてがここにある」という言葉が浮かびました。
イメージの中で、そのピンクのふわふわに身を任せていると体中が緩んできます。
そして浮かんできたメッセージ。
「頑張ることは素敵なことだけど、
時には自分らしくいることを頑張ってみてもいい。
安心して自分らしさで満たしてごらん。
その中にヒントやギフトがあるから。」
トンカビーンズは豆のエッセンシャルオイル。
イメージングを終えて気付いたことは、
豆=種はすべての始まり。
命の始まり。
あのピンクの突起のような山のようなふわふわは、
もしかしたら子宮の中だったのかも??
描いた絵も何気に服を着てないんですよねー。
命の始まり。母親の胎内にいる時。
既に私たちは必要なものをすべてを持ち合わせている。
だから安心してこの世では思い切り「経験」をするだけ!
芽を出し、成長し、葉をつけ花を咲かせることは人生と似ていますが、
あんなに小さな植物の種の中に
その精(エッセンス)は秘められていて、
どんな花を咲かせるのかも
種の中のDNAに刻まれていて。
私たち人間も
人生のブループリントを持ち
必要なことはきっと全て持って生まれてくる。
そんなことを感じました。
これは私の今日のイメージなので、
明日はまた違うイメージかもしれませんし、香りから受け取るイメージは1人1人違います。
違うからこそ、今の「私」が見えてくる
間違いは何一つなく、感じたことこそがその人にとっての真実なのだといつも思っています^^
香りのイメージングワーク。
Essence of Heal®アロマセラピー講座の中でも大切に行っているワークです。
香りと向き合うことは自分と向き合うことに繋がっているということを
たくさんの方に経験して欲しい!
最後までお読みいただきありがとうございました😊
東急東横線・祐天寺駅徒歩5分(アロマスクールは祐天寺の他に横浜市の自宅、相鉄線・希望ヶ丘駅7分でも行っております)
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