炭ダイエット サプリ KUROSLIM チャコール サプリメント 6種の純炭 60粒30日分
いつもブログを読んでいただきまして
ありがとうございます。
階段ダイエット
糖質制限ダイエットと
新たにウォーキングダイエットで
アンチエイジングやダイエットに
挑戦中の猫好きおじさんです
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ウォーキングダイエットの記録
今日の歩数：１５，９９０歩
消費カロリー：２，４３０
寄付TOTAL MILES：６５
ダイエットの成り行きで
というか
ブログのネタ探しで
走り始めたのですが
なんと、とても良いことが
それは
腰痛が無くなったことです
今までは、寝ていると腰が痛くて
起きることがあり
ウォーキングの後で腰痛が
でたりしてたのですが
といってもシャワーで良くなるんですけど
不思議なことに
もしかして、体が冷えるのかなあ？？？
まあ、そんなこんなで
腰痛改善しました
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最後まで
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ありがとうございます。
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もう秋の行楽シーズンの
計画を立てる時期かもしれませんね
旅に出よう！
食事を考えるのが
面倒な方には
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夏に向けて通信費もダイエット！
オトクらしいです。
因みに、私も格安ですが通信費が
約1/10になりました！
切り替えも意外に簡単でしたよ。
