新着・注目
早く始まらないかな「SAO アリシゼーションWoU」最終章、待ち遠しいです!
いつもブログを読んでいただきまして
ありがとうございます!
ウォーキングダイエットの記録
今日の歩数:15,837
消費カロリー:2,506
寄付TOTAL MILES:1,253.18
目指せ 2,000マイル!
体重:64.6kg(-0.7)
64kg台に移行する?
BMI:22.9
体脂肪率:15~18%
実年齢:57歳
体内年齢:32歳
(この壁がなかなか破れない!)
糖質制限ダイエットと
階段ダイエットと
ウォーキングダイエットと
階段ダイエットと
ウォーキングダイエットと
ヨーグルトファーストダイエットと
空腹ダイエットと
更にスロージョギングダイエットで
最近はお散歩ダイエットと
生姜きんぴらで
アンチエイジングやダイエットに
挑戦中の猫好きおじさんです
挑戦中の猫好きおじさんです
新型コロナウィルス
コロナ疲れが
出てきている
今日この頃です
つい、ダイエット
挫けそうになりますが
こんなときこそ
自分の信じる
ダイエットをやり抜くのみ
です
今朝も
散歩
に行ってきました!
最後まで 読んでいただいて ありがとうございます。 ランキング参加中です 良かったらぽちっと お願いいたします
私はダイエットとは違いますが
サプリ常用者です
お薦めはこれです
にんにく卵黄
ちょっとお高いような気もしますが
効果は抜群で
医者いらず
毎日健康に過ごせています
食べても太らない
低糖質食品
季節もの特集
ダイエットを客観的に知る道具
ダイエットの本
♥サプリメント♥
♥猫の話題(=・ω・=)にゃ~♥
♪ゲームで楽しくダイエット♪
不要不急の外出は避けて 夏以降の 計画でも立てましょうか!
食事を考えるのが 面倒な方には 糖質制限弁当の 宅配サービス 永久値下げ中! 価格はきちんと 問い合わせくださいね!
通信費もダイエット! オトクらしいです。 因みに、私も格安ですが通信費が
約1/10になりました!
切り替えも意外に簡単でしたよ。
|