あら～～～！ どうしたんでしょう？？ 本文がない！！
失礼しました！！
師匠から絵手紙が届きました。
今回の絵手紙は飾り物の「蓮の実」を描いてきました。
これはドライフラワーの「蓮の実」だそうです。
師匠は運転免許証を返納したので変速機付きのパンクをしない自転車を買ったそうです。
師匠は普段歩いているので、少し遠出をする時に乗るそうです。
最近、奥さんが時々窓を開けて換気をしているそうです。
師匠は、そんなに気密性の高い家ではないと謙遜していました。
師匠！ 夫婦二人でいる時にウィルスが入ってくる心配はないでしょう。換気をするのは、ウィルスが侵入したかもしれない心配がある時ですよ。
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蓮の実（ハス）の効能 デトックス効果・自律神経失調症・うつ病患者にも処方されます。精神を安定させる作用があり、さらに婦人病にも効く生薬なので近年増えてきた月経前失調症などのつらい症状がお悩みの方におすすめです。定期的に蓮の実を使ったご飯を食べていると、自然と前の月よりも月経が楽になり、女性ホルモンのバランスを整えてくれます。 「疲労回復」としては、蓮の実に含まれるビタミンB1が助けてくれます。皮膚粘膜の状態を正常に保ち、ダイエット時に脂肪を燃焼させるエネルギー源の返還をしてくれます。このことから、糖質の分解を助けて疲労回復という効能が期待できます。エネルギーの代謝がよくなって、肌もキレイになります。「骨格を作る効能」蓮の実に含まれる多量のカルシウムが骨を構成してくれます。筋肉量の少ない女性にも、代謝をアップさせて筋肉を効果的に作り出します。イライラを抑えて、精神の安定にもつながりますね。 そして、よく注目される効能が「デトックス効果」です。蓮の実の豊富なカリウムが、体の大掃除をしてくれますよ。カリウムは塩分を排出する働きがあって、この効果からむくみの改善に効果があります。水太りで困っている人も、すっきりを体感していて、高血圧にも生薬として処方されていました。また、植物繊維も豊富なので、糖質を緩やかにサポートする働きや、便秘の解消にもつながりますね。胃腸を活発に動かして、代謝の促進効果も期待できますよ。 |
師匠！ 今回は「実」ですね。
私は去年の秋から、ずっと実をつけている「蔓梅擬き」の実を描きます。
これは、冬の間中野鳥の餌になります。
↑師匠が私にくれた絵手紙
私が師匠に送った絵手紙↓
したっけ
minimarche
080-0018 帯広市西8条南6丁目7番地
ハーブティーは下記のお店「雑貨（Tkuru＆Nagomu）で取り扱っていま
雑貨（Tukuru ・nagomu) 0155-67-5988
可愛い雑貨も、たくさんありますよ。
http://www.d-kyoya.com/minimarche/
株式会社ディステリア京屋
080-0018 帯広市西8条南6丁目7 ☎0155-22-2151
↑：友人がオーナーの店です
Ｃhef’s Dish ノワ
詩集「涅槃歌」
私の一押しの詩集を紹介します。現代女性詩人のトップクラスの詩を感じてください。魂が揺さぶられます。これは倉内佐知子の入門としては最適な詩集です。一度読んでみて下さい。
〈溶ける魚〉が背を這いずり、異国の香りが鼻腔を抉る、無頼の詩語は異界をたゆたい、イデア（idea）の入り口を探る——「幼年の濃い光の中で 時間の臓器は待っている」（本文より）心地よいリフレインが幻惑の世界へと誘う「音更日記」、言葉の配置と表現形式にこだわった「光る雪」、グロテスクな言葉の暴力で異質な世界を構築した「青」など計18篇を収録した、小熊秀雄賞受賞詩人の詩集。言葉が持つ魔術的な美を、無意識の泉から掬い上げた、幻想的かつ根源的な一冊。
海鳩
―潮騒が希望だったー
ぐしゃぐしゃに砕かれた大顎の破片が散乱し
ているのは知っていたがここのものではない
さんざん悪質を通過しなお何ものとも繋がら
ない兵器的非感覚の海を死生の循環の内へと
流し込むなど可能かぶふぅィ暫し棘状の海塚
にうずくまりわたしたち固有の肉体がはぜる
記憶のふあんに堪える堪えて噛む海鳩が翔ぶ
〈母ァさん 母ァさん〉
あなたさえ答えようもないのです
（後略）
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私も写真の編集や似顔絵の色付けにに使っています。非常に使いやすく機能も多彩です。あなたもフォトショップで、写真の新しい世界を体感してください。以前はフォトショップエレメンツ12を使っていたのですが、全然違います。ここまでできるかというくらいです。
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マルマン ポスト
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れんこんの花の実でしょう＾＾？
れんこんの花はあんなにきれいなのに
蓮の実はちょっと不思議な感じがします＾＾
そんなに栄養豊富って知りませんでした。
蔓梅擬きの赤い実はかわいいですね(*^^*)
クリスマスリースに使ったことあります＾＾
ちょっと不気味ですよね。
しかし、色々な黄葉があるようです。
私の家には蔓梅擬きの大木があって、たくさん実が付いています^^
したっけ。