甘い物に目がない私
たまに、気が向けば料理もします
ガトーショコラは、よく作るのですが
病気って、漢字で、病と気
病は気からと言うわけで
医者に随分前に、甘い物はなるべく食べないようにと言われましたが
無理ですね
止めることできず、何年も立ちます
好きな物食べて、寝ると元気になるんですよ（笑）
これが、私には一番の薬です
あれだけ、怠くてしんどかったのに
食べて寝たら、元気になった（笑）
いま、処方してもらってる薬もとても良く効きますけど
やっぱり好きな物は、た·ま·に·は食べないとね
プロテイン、サプリ飲むより、よっぽどか痩せますよ
食べる時間帯が大事だと思います
規則正しい生活
私は、プロテインと鉄剤はあわないので
逆に太ります
運動不足だしね～
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