小脳梗塞を発症してから3ヶ月位までは、
お座りしかできない赤ちゃんが、ヨチヨチ歩きが出来るようになった程の、目まぐるしい進歩だったけど、
それからの成長は、とーってもスローペース
それが何かの拍子に
アレ？前に比べて回復してる？
って思う事がある。
一年前の私はリハビリ病院から退院して、一人では犬の散歩すら行けなかった。
外を歩くのも緊張して、道はなぜこんなにも水平じゃないのだ
と、フラフラしながら歩いていた。
歩きながら左右を、キョロキョロする余裕もなかった。
退院してすぐの頃。家族と初めてユニクロに行った。
店内でキョロキョロしながら歩くと、目が回りそうで、他のお客さんや棚にぶつかりそうになっていた。
先日ユニクロに行った時は、以前に比べて大丈夫になっている。
たまに左側にフラつく時もあるけど(左側の小脳梗塞なので左に体が倒れそうになる)
そういう時は体幹が真ん中に来てなくて、左足の外側に力がかかっているようだから、少し意識して左足の内側に力をかけるように‥
な〜んて、少し気にかけられる余裕も出てきた
朝起きて、2階からの階段を降りる時など、
体が垂直の力の入れ方を忘れているのかと思うほどフラフラしていて、
手すりや階段の壁の両側を支えながら降りて来ていたけど、
アレ？軽く手すりを触る程で良いかも？
と、思えたり。
ゆっくりだけど、きっと体の機能は回復しているよね。
ありがとう、脳や体
ジムに行きはじめて、家で体幹トレーニングとかしていなかったけど、
テレビでも見ながらマメにバランスディスクに乗ってみようかな
