ブログにご訪問いただき
ありがとうございます！
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
管理栄養士/子宝カウンセラー
笠原ルミ子です。
はじめましての方はこちらをご覧ください
～～～～～～～～～～～～～～～～～
昨日から一泊
初めて福井県へ旅行に行きました。
自然に癒やされ
贅沢にカニもいただいて
良いお正月でした。
あなたはどんなお正月休みを
過ごしましたか(^^)
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
年賀状を見るとモヤモヤしてしまう…
妊活中は
妊娠報告を聞くだけでも
辛くなることもあるけれど
年賀状は
かわいい子供たちの家族写真つきで
送られてくることもあり
なんか複雑だな〜…と思うこと
ありますよね。
自分と同じように
不妊治療を長くしている人であれば
何故か
良かった、おめでとう
という気持ちを持てたりしませんか？
それは
自分と同じように辛い経験をしていたし
自分もその人の気持ちがわかる
妊娠できたことで
辛い気持ちから解放されて
良かったね、という気持ちと
自分も頑張れば妊娠できるかも、という
希望や勇気をもらえたりするから
じゃないでしょうか。
反対に
結婚してすぐに妊娠、出産した人や
治療しないで自然に妊娠できた(と思われる)人
の報告には
正直喜べなかったりします
妊娠に限らず、
努力し続けて夢を叶えた人
境遇に恵まれなかったけど
それを糧に幸せを掴み取った人
などには人は共感を覚えたり
これからも応援したいと思えたりします
でもなんの苦労もなく
思った通りの人生を
生きているような人には
自分と違うような感覚があるので
共感できず、
イライラモヤモヤとしてしまうんですよね
でもそれはただの嫉妬、ではなく
その人が自分のなりたい姿が
写っているから
なんですよね。
でもここで立ち止まって
考える必要があります。
あなたが
嫉妬してしまう人の
生きてきたすべての過程を
あなたは知っていますか？
ということ。
その人が生きてきた過程の
辛かったこと、悲しかったこと、悔しかったこと、涙を流したことの全てを
例え年賀状一枚の幸せそうな写真からは
見ること、知ることはできないんです。
自分が辛いときは年賀状を見ない、
ということでももちろんいいんです。
私も不妊治療をしているときは
見ることが辛かったから。
でも、心に少しでも余裕ができたら
誰しも苦労や悩みはあること
それはすべて知ることができないんだ、
という捉え方をする心の習慣も付けて
いけるといいですよね。
羨ましい、悔しいと嫉妬してしまうことは
女性は特に当たり前の心理。
でも嫉妬の塊を持ち続けたままでは
今の状態を変えることは難しい。
嫉妬は
自分が大きく変わることができる
良いエネルギー、味方にもなってくれるから
自分を信じてあげましょうね(^^)
最後までお読みいただきまして
ありがとうございます
▼ぽちっと応援よろしくお願いします
