インターネット上にはたくさんの妊活情報が氾濫しています。
本屋へ行けば、妊活に人気の「ヨガ、鍼灸、レシピ、医師が書いた妊活法」
などの本が多数並んでいます。
あまりに多い情報のせいで、何を信じていいのかわからなくなりませんか？
ある専門家Aは 「子宮を温めると良い」
別の専門家Bは 「子宮を温めても全く意味はない」
別の専門家Cは 「子宮ではなく足首を温めるべき」
と本に書いています。
妊活を指導する専門家は日本に多数いますので、
「この人なら！」と思う専門家を医師以外で１～２人くらい見つけておくと良い！
と私はよくクライアント様へお話ししています。
（セカンドオピニオンはとても大事です）
ちなみに私の回答がこちら↓
秋と冬の時期に「子宮」を温めるのは賛成です。
子宮を温めることで足の指先まで温まり、冷えの予防になるからです。
しかし、５本指靴下を履くのはおススメしません。
逆に足指の血行が悪くなり、冷え性が促進されます。
それと、仙骨も温めると良いでしょう。
とくに男性は仙骨を温めることで勃起力が上がります。
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