今年も大流行の兆し！！インフルエンザ！

どうも、オヤマールです。

私は風邪を引いてしまいました。😷

あぁ、喉が痛い！！

こんな時、子供にはあまり練習をしないように注意しています。

なぜか？

疲れると免疫力が下がり、風邪をもらいやすくなるから。

特に最近はインフルエンザも流行ってきているので早めの対応をしておきたいですね♪

インフルエンザについて
↓
soumar.hateblo.jp

インフルエンザをもらってダウンするより、地道にコツコツできる方が結果練習時間は長いと思います。
(インフルエンザから元の体調に戻すまでがけっこう大変！去年は２週間ぐらいかかりました)

お気をつけあそばせ～

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