不機嫌要因を手放そう。　day475

初対面で最悪の印象をわざわざ与えて

何がやりたいんだか。

「スゴいカッコ悪い人だなあ」

といつも思います。

つまり、初対面の人に

相手のことを全く考えないで

自分のことだけを一方的に語ったり、

圧倒的に自分の都合だけで

押し付け押し売りをされると

こんな嫌な気持ちになるのか。

あ！そうか！これはスゴい反面教師だ！

と思いました。

プロファイリングだと腕組みは

「相手を受け入れません」

「あなたに心を開きません」

っていう意味だし

(久しぶりにカウンセラー目線)

そんな腕組みアイコンと

文章の礼儀知らずを感じた時点で

「学ぶことなんて何もないわ」

と思っていたんですが、

一歩引いて客観的に見てみると

わかることってまだまだあるんですね。

自分のSNSのタイムラインに、

わざわざ不快な思いをする友達や

フォロワーを増やす必要なんてないんです。

人に失礼なことを言うことで、

自分の承認欲求を満たしている人の

相手をするなんて時間がもったい無い。

やっちゃっている人

人から奪うことばかり考えている人

いわゆる『クレクレ星人』に好かれたって

感情のコントロールのために

余計なエネルギーを使うだけ。

『みんなに好かれよう』

と思うことを手放したら、

人からどう思われているかなんて

全く気にならないようになって

めっちゃ楽に生きられてます。

俯瞰して見るクセがつくと

反面教師からも学べて

嫌な気持ちをサッと手放して

ゴキゲンに切り替えることができます。

不機嫌要因は手放して

心のある相手とつながっていきましょう。

『彼は彼、

   オレはオレなので』

   大迫勇也【成功に導く100の言葉】

   ーサッカーキング編集部ー