『変わる』より、取り戻す

私は、穏やかな時間とか生まれてから知らなくて

基本、低空飛行のメンタルを長年維持していた

どんより、と怒り、この二つを行ったり来たり

そしてある時、

『変わるんじゃなくて、戻る、なんだけどね』と言われたことをがあって

その時は、へー、そうなんだーぐらいだった

インナーチャイルドが癒されていくにつれ

その意味がわかってくるようになる

そして、自己愛の本当の意味も

本当はこうしたかった

本当の気持ちに気がついてくると

今までは、空気を読むことが普通で、

協調性も自信があるぐらいに充分にあった

何となくニコニコしてた

でも、あれ？実は違っていたんだと気がつきはじめて

私って本当は人と同じことをしたくなかった

沢山の人の中にいても、私だけが違うっていう疎外感

自分の気持ちを言うようになったり、

ヘラヘラしなくなったら、周りは戸惑うよね

人が離れていくような経験もいっぱいした

でも、自分に嘘ついて人と繋がってることの方がしんどくて

大丈夫じゃないのに、大丈夫だと無理してたり

いつも遠慮してたら、私だけ最後に取り残されたり

一人になって泣いたことは忘れられない

自分だけ後回しにされるのは、自分で自分のことを、ないがしろにしてたせいで

自分自身を責めた

それから、少しずつ心の奥が痛んだり、違和感を感じたことは

どうしてそう思うのか、一先ず考えるようにした

そして、言われた言葉に傷つくより、

言えない自分が情けなくなって悲しくなることに気がつくようになった

『私は表現したいんだ』

多分、その辺りから、絵を描くということにリンクしてくるのだと思う

ずっと無口で大人しくて、

でもそんな私は自分ではないと苦しかった

HSPさんは内向的だと言われるけど、一概にはそうとは言えない

色々と感じ取りやすいし疲れるし、一人の時間も大切

だから、結果的に内向的に見えるだけであって、

HSPさんは、時間が必要なのだと思う

ゆっくり見つめて対処する、自分なりのリズムが人と違う

また話が少し逸れた気がする…笑

思いっきり前のめりになるような事はしないけど、

私は言葉で伝えたり、作品で表現したいんだ

その事に気づいたことは、人生の大きな宝物です

自分自身を取り戻せそうなとき、取り戻したとき

何とも言えない幸福感があるはず

私はそうだった

魂が喜ぶレベルで涙が溢れた

パズルのピースがきっちりハマったような感覚もあった

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