セミナーを受ける前は、数日前からそのことを意識して過ごしていた気がする
未知のモノなので、何とも言えないのは当然なのだけど、
想像の範囲なのか、想像を越えてしまうのか、
心を揺さぶられるのか、怖くなるのか、
テンション上がるのか、
さて、どうなるか…

友達に最低限の情報は入手し
若干辞めたい気持ちも引きずってたけど、
ここでキャンセルしたら、後悔しそうだったから踏ん張った

余程の、予期せぬ不幸や、やむ得ない特別な事情や、何かが起きない限り
参加すると決めた

知り合いがいるかもしれないのが気になって
友達にも気持ちを伝えつつ、
その時間は、ひとつの事に集中することにする
HSPさんは無意識に周りの情報をキャッチするので、
ウォークマンを持参して、何とか乗りきれたらいいな

あとは、なるようになれ…かな

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セミナー当日

雨だったので、会場近くまで送ってもらう
ピリピリしながら部屋にはいる
友達がいてホッとした
何年ぶりに会う友達もいて、緊張してた身体が少しずつ楽になって
セミナーも集中できた

内容自体は、想像を越えるような受け止められないようなモノではなくて
共感したり勉強になったり、再確認にもなった

今の時代は、昭和からの価値観が変わっていて
収入を得る方法も、多様性に溢れている
個人個人が、どう生きていくかを考えていく時代

女性性を解放させていくようになったら、
より一層自分を労れるようになった

私は毎日毎日、瞬間瞬間に、自分がどうしたいか問いかけている
そのなかで今出来ることをする
出来なくても責めない
引き上げてくれる友達もいる

最近、スキンケアを本気で見直したり、元々好きだったメイクもより一層楽しむようになった

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クリスマスにアクセサリーを探していて、結局やめてしまったのだけど、
夫がこっそり注文していた
夫の仕事はまだ起動にのってるわけじゃないから、
罪悪感になりそうなものだけど、
ここは気持ちを切り替えて喜ぶ方向にシフトチェンジした
すると、ワクワクして楽しくなった

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想像力、芸術性、感性
どんどん解放していきそうな気がする

10年前ぐらい、友達とソースワークショップを受けたとき、
10年後はきっと何か変わっていると思う
それが楽しみだねなんて話をしていたことを思い出して、

本当にそうなったから驚き
むしろ、それ以上になってる

30代のときに必死にもがいたから、
40代は楽になってる部分も多い
自分と向き合うなら若いときで良かったな
もし今の段階で、心の奥と向き合うなら、あの時以上のエネルギーが必要だったかもしれない

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友達と今度ご飯に食べに行こうねって話をして駅で別れた