60代、何が目出度い！

あー、早いなぁ。
１日が早いから、１週間、１ヶ月、１年と早くなって行く。
今月もあと29日で終わり。

昨日は、父親と恒例の浅草寺に行くはずだったけど、コロナ第三波で、見合わせた。
今月の15日は父親の誕生日なので、その日は絶対に行くと父親が言ってるから、始発？の早い電車に乗って、一緒にお詣りして来る。。

さてさて昨日は、ジャズダンスでした。
来年から、コロナの勢いもあって、ジムをしばらく休会しようと思うので、今月ジムで出来る事はやっておこうと。
その一番がジャズダンスかな？と。
これが、なかなかねぇ。。ステップが踏めなくて。
頭で考えると、身体がリズムに付いて行けないし、って。
まさに脳トレ！まだまだだけど、ちょっと踊れる感じに？なって、ちょっと楽しい感も出て来た矢先。
筋トレは、朝のウォーキングと自重トレーニングで、何となくだけど、やっと自分でも出来るんではないか？と、自信が出来て来たので。。
現状維持でも良いから、スクワットやランジをやるように、自重トレーニングをする。
またピラティススタジオの方でも近頃は、寝てばかりのエクササイズだけでなく、立位にも力を入れてくれるようになって来たしね。。


１月以降もジムでジャズダンスのスクールがあって、休会でも参加出来るのなら、参加したいなぁ。ジムに行くのも週１回なら、ね。
その時間だけだから、スッと行って、スッと帰る。
（お風呂には入らない。。時間決められてるから、お風呂には入れない。。けど（笑））
ジャズダンスの人たちと、せっかく？仲良くもなったし。。。

早くコロナが収束しないと、以前の生活には戻れない、と肝に銘じないと、私の事だから、どんどん外に出て行ってしまう（苦笑）
そんなんで、コロナに罹ってしまったら。。と、思うとね。
まだまだ生きなきゃならない。
本当にこれからは、自分の身は自分で守らないと！（…と遅まきながら。。。）