リフレクソロジーは良いです。
こんな風にもうすっかりやる気満々ですわ!




早く皆様のお足をモミモミしたいです。

足しか触ってないのに
とても体が緩むんですよ。

私がさせていただくのは
ベイリー式で
道具を使わず
手のみです。
指でゆっくり
ひとおしひとおし押していきます。

決して痛くありません。

リフレクソロジーは流派がいろいろ
あるので
棒を使ったり
指でゴリゴリ通したり
痛みを伴うのもあるのですが
私の習ったホリスティックリフレクソロジーは
まったく痛くありません。
lovingに優しく優しく
撫でながらゆっくりゆっくり押していき
ます。


反射区と呼ばれる
頭から足の先までが
足の裏に地図のようにあります。
私は親指と人差し指の間が
ピクンと反応します
そこは、松果体の反射区
更年期で眠りが浅いので
ここを刺激してもらうと
ゆっくり眠れるんです。

ほんと、リフレクソロジーの練習をした夜は
ぐぅぐう眠れます。

あなたが、今、更年期で
眠りが浅い人はリフレクソロジー
受けてみると眠れるかもしれません。