西国分寺駅から徒歩１３分
❝アロマトリートメント❞と
❝香りとココロのセッション❞
のおうちサロン
Aqua Lima
アクアリマ（女性限定・完全予約制）
セラピスト、yukiです＾＾
*初回限定*
９０分以上のコース、
２０００円オフの割引きをさせていただきます♪
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こんばんは＾＾
今日は、
❝触れるということ❞のつづきを
❝触れるということ❞のつづきを
書きますね！（前回の記事→コチラ）
近年は、
触れることによる効果の研究が
進んできています。
スキンシップやタッチングによる効果の研究の第一人者である
山口 創先生
（桜美林大学教授 臨床発達心理士）
日本テレビ系列「世界一受けたい授業」
NHK「チコちゃんに叱られる」にも出演されていらっしゃるので、ご存じの方もいるかも＾＾？！
以前からお会いしたいなと思っていたのですが、
昨年講演会に参加する機会に恵まれました＾＾！
講演会では
“触れること”
によって起こる効果について
研究結果を
説明して下さったのですけどね
まずは、
優しく
愛情を持って（←ここがとっても大事だそう！）
人から
触れられると…
触れられた人の
脳の視床下部から
オキシトシンという物質が
血中に分泌されるそうです
オキシトシン！
聞いたことありますか？
“幸福ホルモン”とも呼ばれ、
このホルモンが分泌されると
リラ〜ックスし…
ストレスが癒され…
痛みの緩和にも効果があることが
研究で分かっているそうです。
いくつか印象に残ったことが
二つ
●痛みに関しては
マッサージをすることによって
一時のリラックス効果や痛みの軽減だけでなく
長期的な効果があること。
そして、
スキンシップのケアを続けることで、
よりその痛みの緩和の効果
大きくなること。
また、
●このホルモンは、
触れられる人だけでなく
むしろ・・
相手を大切に思う気持ちから
優しく触れると、
触れる人の方に、よりオキシトシンの分泌は
高くなるそうなんです♡
子どもの時の親からの
愛情あるスキンシップは
先生曰く、重要だそうです。
子どもに安心感を育めることはもちろん、
その親の幸福感も高めてくれる・・・
ということですね
このような研究結果を知ると
トリートメントやスキンシップの
計り知れない可能性を
感じます＾＾
セラピストって、、
オキシトシンの恩恵を受けやすいお仕事。
クライアントさんを施術すると
自分も疲れるどころか
幸せ感を感じられる・・・
それは、
きっとこのようなメカニズムのお陰かな
と、思いました♡
このシリーズ！
まだまだお伝えしたいことがあって～♪
第三弾もあるかも・・・
今日もお読みいただき、
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