昨日、今日と体調が悪い
夕方になると体調が良くなってくるんだけど…

朝、昼は起きれない
する気がない
辛い感情が重たい

焦ってしまう。またうつ症状にハマるのが怖い。辛い日々はもう嫌だ。

なぜか…
日曜日、月曜日と薬を飲んでない…

はぁ

やはり薬に頼らないと元気ではいれないのか
情けない
いつまで薬を飲まないといけないのか
一生か
これに頼るのか
なんて弱い性格やろ
楽しく話して明るくして不安がでないようにしてる
私の努力じゃない
薬の力
情けない

今 祖母も精神疾患が悪化してる

私はそうはなりたくない
何年続くん
薬と付き合って体調を保つって言うけどなんでそんな人間なんや
情けない
頼らな生きられん

明日は今年最後の病院だ